Обесценивание съедает ваш доход: почему вы не получаете больше денег и как это убрать - практика
В этом видео я рассказываю, почему вы «не можете» больше зарабатывать, почему вас постоянно обесценивают и что с этим делать. Обесценивание — это набор зажатых эмоций вина, обида, жалость + страх, которые сидят в теле и не дают запросу на деньги пройти. Я показываю, как: • услышать эти зажимы в теле; • поставить запрос («хочу такую-то сумму») и поймать реакцию тела; • работать с блоками в медитативной практике — усиливать ощущение, растягивать напряжение по телу и распаковывать детские страхи; • комбинировать практику с развитием навыков (знания + практика = результат). ⚠️ Если у вас серьёзные медицинские или психологические проблемы — сначала к специалисту, потом в практику. Начни прямо сейчас — переходи в мой Telegram-канал: t.me/tiastodenis — там выложены все мои практики. Подписывайся! Таймкоды 00:00 — Вступление: что такое самообесценивание. 00:10 — Как обесценивание выглядит энергетически (вина, обида, жалость + страх). 00:43 — Почему «пахать» не решит проблему — примеры из жизни. 01:07 — Что происходит, когда зажим копится и «приходит прилёт». 02:02 — Как тело блокирует доход: звук, голос и «готовность» принимать больше. 03:16 — Практика: ставим запрос на сумму — как читать реакцию тела. 04:16 — Как меняется голос и поведение, когда блоки распаковываются. 05:09 — Упражнения в медитации: усиливаем ощущения — даём им выход. 06:08 — Почему важно учиться и развивать навыки параллельно работе с телом. 07:06 — Итог и призыв к практике — пиши результаты. обесценивание, самообесценивание, как повысить доход, работа с телом, медитация на блоки, страх и деньги, энергия денег, голос и уверенность, телесные практики #обесценивание #энергияденег #медитация #работастелом
В этом видео я рассказываю, почему вы «не можете» больше зарабатывать, почему вас постоянно обесценивают и что с этим делать. Обесценивание — это набор зажатых эмоций вина, обида, жалость + страх, которые сидят в теле и не дают запросу на деньги пройти. Я показываю, как: • услышать эти зажимы в теле; • поставить запрос («хочу такую-то сумму») и поймать реакцию тела; • работать с блоками в медитативной практике — усиливать ощущение, растягивать напряжение по телу и распаковывать детские страхи; • комбинировать практику с развитием навыков (знания + практика = результат). ⚠️ Если у вас серьёзные медицинские или психологические проблемы — сначала к специалисту, потом в практику. Начни прямо сейчас — переходи в мой Telegram-канал: t.me/tiastodenis — там выложены все мои практики. Подписывайся! Таймкоды 00:00 — Вступление: что такое самообесценивание. 00:10 — Как обесценивание выглядит энергетически (вина, обида, жалость + страх). 00:43 — Почему «пахать» не решит проблему — примеры из жизни. 01:07 — Что происходит, когда зажим копится и «приходит прилёт». 02:02 — Как тело блокирует доход: звук, голос и «готовность» принимать больше. 03:16 — Практика: ставим запрос на сумму — как читать реакцию тела. 04:16 — Как меняется голос и поведение, когда блоки распаковываются. 05:09 — Упражнения в медитации: усиливаем ощущения — даём им выход. 06:08 — Почему важно учиться и развивать навыки параллельно работе с телом. 07:06 — Итог и призыв к практике — пиши результаты. обесценивание, самообесценивание, как повысить доход, работа с телом, медитация на блоки, страх и деньги, энергия денег, голос и уверенность, телесные практики #обесценивание #энергияденег #медитация #работастелом