Каждой женщине после 65 лет нужно делать всего 1 упражн?

Каждой женщине после 65 лет нужно делать всего 1 упражнение ✅Вот мой телеграм-канал. Здесь много упражнений для пожилых https://t.me/+7sKBH2LKQzkyNzky ДИСКЛЕЙМЕР: Канал «Геннадий Лянго» не является медицинским. Все представленные материалы и рекомендации взяты из открытых источников. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом. Канал носит исключительно информационный характер и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию.