Перевернуть жизнь с ног на голову: как распознать и ис?

Обещанная инструкция: Как отследить и перезаписать привычки //t.me/elagina_coach/327 Мы стремимся улучшить свою жизнь и для этого пытаемся внедрить полезные привычки из списка "топ 5 привычек успешных людей". Безусловно, это здорово! Только прежде чем сеять что-то новое, стоит осушить свое болото. В этом видео я предлагаю посмотреть на свою жизнь сегодня через призму имеющихся ГЛУБИННЫХ привычек и даю практику, как обнаружить те из них, которые явно портят вам жизнь и уже давно. Таймкоды: 00:22 Изменить жизнь для тех, кто "ВСЕ САМ" 00:44 Почему привычки формируют нашу жизнь. Автопилоты 02:07 Нет хороших и плохих привычек 02:30 Привычки успешных людей и всех остальных 02:50 Привычка - не действие, а мысль 03:35 Эффективно ли брать рандомные привычки 04:17 Практика (ищем твои губительные привычки) 07:05 Важность формулировки 07:50 Усвоение продвигающих привычек