Удержание мяча со сменой рук

Как делать удержание мяча со сменой рук: Мяч держим между прямыми, вытянутыми перед собой руками. Поочередно заводим каждую руку наверх, меняя их местами. Выполняем 15 раз. Запись на онлайн занятия: https://online.gymbalance.ru/ Запись на занятия в Санкт-Петербурге: https://gymbalance.ru/zapisspb.html Запись на занятия в Москве: https://msk.gymbalance.ru/amp/hudozhestvennaya-gimnastika-v-moskve/zapis.html База знаний по художественной гимнастике: https://online.gymbalance.ru/exercise-base/ GymBalance в инстаграм: https://www.instagram.com/gymbalance/ GymBalance в ВК: https://vk.com/gymbalance