☯ Как быстро проснуться и прокачаться? / Антипланка подробно / Константин Мухин

☯ Упражнение из легендарного даосского цигун "Панлунменгун" "железная корова" или "антипланка". Эффект поймёшь сразу и за уши не оттянешь потом. ☯ Константин Мухин – руководитель Академии Здравия "Кадуцей", эксперт по теории и практике психофизических техник. ☯ Другие видео по этим темам на канале автора: https://www.youtube.com/channel/UC0phtTaQghlA9VFf9TlHprA ☯ Обучение Цигун и тайчи: https://clck.ru/ejSGF ☯ Принять участие в прямых эфирах с Константином Мухиным можно только в Telegram-канале: https://t.me/+WQQR8jp2jiY4YTI6 ☯ Индивидуальные занятия и консультация с Мастером: https://clck.ru/ejHdf