Фёдор Емельяненко - Урок 3 (боковые удары рукой)
В третьей части учебного пособия по СБЕ(ММА) от Фёдора Емельяненко речь идёт о боковых ударах. Фёдор показывает техническую основу и свои наработки для тренировки базовых исполнений, а затем примеры своего исполнения. Напарник Фёдора первый вице-президент Союза ММА России и председатель ВКС по ММА - Радмир Габдуллин.
В третьей части учебного пособия по СБЕ(ММА) от Фёдора Емельяненко речь идёт о боковых ударах. Фёдор показывает техническую основу и свои наработки для тренировки базовых исполнений, а затем примеры своего исполнения. Напарник Фёдора первый вице-президент Союза ММА России и председатель ВКС по ММА - Радмир Габдуллин.