5 самых вредных и самых полезных продуктов для сосудов
💥5 САМЫХ ВРЕДНЫХ И САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ ДЛЯ СОСУДОВ 💥 🔸️Вредные продукты: 1️⃣Трансжиры. Повышает уровень холестерина ЛПНП. Повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. 2️⃣Соль. Приводит к задержке жидкости в организме. Снижает эластичность артерий. 3️⃣Сахар. Повышает уровень глюкозы в крови. Приводит к инсулинорезистентности. Увеличивает риск инфарктов и инсультов. Способствует набору лишнего веса. 4️⃣Алкоголь. Оказывает токсическое воздействие на сердечно-сосудистую систему. Повышает давление. Увеличивает риск образования тромбов. 5️⃣Жаренные продукты. Способствуют старению, диабету, атеросклерозу. Повышает уровень холестерина. 🔸️Полезные продукты: 1️⃣. Локло- клетчатка. Растворимые и нерастворимые волокна. Адсорбирует и очищает организм. Снижает уровень холестерина и сахара в крови. Связывает и выводит канцерогены, аллергены, токсины, шлаки. 2️⃣. Хлорофилл- улучшает детоксикацию и кровообращение. Выводит свободные радикалы, насыщает организм кислородом, ощелачивает кровь. Предотвращает мутацию клеток. 3️⃣.Омега3- полиненасыщенные жирные кислоты. Чистит сосуды. Оказывает противовоспалительное действие. 4️⃣. Лецитин- регулирует жировой обмен и содержание холестерина в крови. Предотвращает оседание холестерина на стенках сосудов. Предотвращает старение сосудов. 5️⃣. Витамин Е- очищает сосуды. Снижает накопление холестерина на сосудистых стенках. Ускоряет рассасывание тромбов. Снижает вязкость крови. Переходите по ссылке в шапке профиля чтобы записаться на бесплатную консультацию и оформить дисконт и заказ 👇 @vladimirbernikovich taplink.cc/vladimirbernikovich https://www.youtube.com/channel/UC0BZPyZAGY-7JuDYtJuNm3w - подпишись на канал. https://nsp25.com/signup?sid=161368 - оформление дисконта. #вредныепродукты #продуктыдляздоровья #продуктыдлясосудов #здоровье #профилактика #нутрициология #владимирберникович #vladimirbernikovich #nsp #нсп #здоровьесосудов
💥5 САМЫХ ВРЕДНЫХ И САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ ДЛЯ СОСУДОВ 💥 🔸️Вредные продукты: 1️⃣Трансжиры. Повышает уровень холестерина ЛПНП. Повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. 2️⃣Соль. Приводит к задержке жидкости в организме. Снижает эластичность артерий. 3️⃣Сахар. Повышает уровень глюкозы в крови. Приводит к инсулинорезистентности. Увеличивает риск инфарктов и инсультов. Способствует набору лишнего веса. 4️⃣Алкоголь. Оказывает токсическое воздействие на сердечно-сосудистую систему. Повышает давление. Увеличивает риск образования тромбов. 5️⃣Жаренные продукты. Способствуют старению, диабету, атеросклерозу. Повышает уровень холестерина. 🔸️Полезные продукты: 1️⃣. Локло- клетчатка. Растворимые и нерастворимые волокна. Адсорбирует и очищает организм. Снижает уровень холестерина и сахара в крови. Связывает и выводит канцерогены, аллергены, токсины, шлаки. 2️⃣. Хлорофилл- улучшает детоксикацию и кровообращение. Выводит свободные радикалы, насыщает организм кислородом, ощелачивает кровь. Предотвращает мутацию клеток. 3️⃣.Омега3- полиненасыщенные жирные кислоты. Чистит сосуды. Оказывает противовоспалительное действие. 4️⃣. Лецитин- регулирует жировой обмен и содержание холестерина в крови. Предотвращает оседание холестерина на стенках сосудов. Предотвращает старение сосудов. 5️⃣. Витамин Е- очищает сосуды. Снижает накопление холестерина на сосудистых стенках. Ускоряет рассасывание тромбов. Снижает вязкость крови. Переходите по ссылке в шапке профиля чтобы записаться на бесплатную консультацию и оформить дисконт и заказ 👇 @vladimirbernikovich taplink.cc/vladimirbernikovich https://www.youtube.com/channel/UC0BZPyZAGY-7JuDYtJuNm3w - подпишись на канал. https://nsp25.com/signup?sid=161368 - оформление дисконта. #вредныепродукты #продуктыдляздоровья #продуктыдлясосудов #здоровье #профилактика #нутрициология #владимирберникович #vladimirbernikovich #nsp #нсп #здоровьесосудов