Раскрытые качели

Руки прямые, разведены чуть шире плеч, раскачиваем скакалку из стороны в сторону, движения плавные, скакалка идет ровная, без изгиба. 20 раз. Запись на онлайн занятия: https://online.gymbalance.ru/ Тренировки по художественной гимнастике для детей в Москве и Санкт-Петербурге https://gymbalance.ru База упражнений по художественной гимнастике и акробатике: https://online.gymbalance.ru/exercise-base/ Группа ВКонтакте: https://vk.com/gymbalance Наш