"Движение путь к здоровью. Повторение пройденного материала"

Школа здоровья по физической активности. Прослушав это занятие Вы узнаете, что такое ежедневная двигательная активность. Влияние, рекомендуемые уровни и оценка физических нагрузок на организм человека. Что такое индекс массы тела. Стратегия и планирование физических нагрузок. Противопоказания для занятий физической культуры. Лекцию читает Октябрьская Елена Вячеславовна, к.м.н., врач высшей категории по ФЛК и спортивной медицины.