Как отпустить старое и начать создавать новое
Как отпустить старое и начать создавать новое. 5 серия. Прежде всего определи для себя то старое, что ты намерен отпустить. Что именно? Область жизни? Привычка? Работа? Отношения? Технология из четырех шагов. 1. Постарайся посмотреть на это под новым углом зрения. А для этого постарайся выделить факты и отбросить все остальное. Есть что-то, что произошло и этого уже не изменить. А есть твои переживания и загоны по этому поводу. Как раз то, что можно отбросить. 2. Пропиши или проговори свое Неотвратимое Будущее. Что такое неотвратимое будущее? Это будущее, которое обязательно произойдет, если ничто не измениться. 3. Пропиши или проговори свое Новое Возможное Будущее. Будущее, которое ты бы хотел, чтобы произошло. Сделать его ярким и притягательным. Добавить детали и оставить крупные мазки. Детали - это необходимые тебе факты. Не описывай, что ты будешь последовательно делать для этого. Описывай в настоящем. 4. Сделать Невозвратное Заявление - пообещай. Заявление, которое не имеет обратной силы, и которое побудит сделать первый шаг. Сравни те факты, что у тебя есть с теми фактами, которые хотелось бы иметь. Какой шаг нужно сделать? Я социален: Телеграм — https://t.me/transformation_da Инстаграм — http://instagram.com/andrei_dorozhkin/ В Контакте: https://vk.com/zametkiandreidorozhkin Фейсбук — https://www.facebook.com/andrewdorozhkin
Как отпустить старое и начать создавать новое. 5 серия. Прежде всего определи для себя то старое, что ты намерен отпустить. Что именно? Область жизни? Привычка? Работа? Отношения? Технология из четырех шагов. 1. Постарайся посмотреть на это под новым углом зрения. А для этого постарайся выделить факты и отбросить все остальное. Есть что-то, что произошло и этого уже не изменить. А есть твои переживания и загоны по этому поводу. Как раз то, что можно отбросить. 2. Пропиши или проговори свое Неотвратимое Будущее. Что такое неотвратимое будущее? Это будущее, которое обязательно произойдет, если ничто не измениться. 3. Пропиши или проговори свое Новое Возможное Будущее. Будущее, которое ты бы хотел, чтобы произошло. Сделать его ярким и притягательным. Добавить детали и оставить крупные мазки. Детали - это необходимые тебе факты. Не описывай, что ты будешь последовательно делать для этого. Описывай в настоящем. 4. Сделать Невозвратное Заявление - пообещай. Заявление, которое не имеет обратной силы, и которое побудит сделать первый шаг. Сравни те факты, что у тебя есть с теми фактами, которые хотелось бы иметь. Какой шаг нужно сделать? Я социален: Телеграм — https://t.me/transformation_da Инстаграм — http://instagram.com/andrei_dorozhkin/ В Контакте: https://vk.com/zametkiandreidorozhkin Фейсбук — https://www.facebook.com/andrewdorozhkin
