Онлайн курс по брейк дансу «INSPIRE ONLINE»
Ссылка на курс: http://online.inspire2.ru Курс расчитан на 6 месяцев занятий и представляет собой комплексное сопровождение и поддержку занимающегося, с предоставлением необходимой информации и чёткого плана для постепенного развития навыков тела. Интенсивная программа. Занятия включают все необходимые режимы тренировки тела для достижения результата. Доступность курса. Занятия составлялись из расчёта на начинающих. Просто включайте видео и повторяйте движения за тренером. Каждый урок длится около 1 часа. Поддержка онлайн и в залах. Мы всегда на связи и ответим на все вопросы по программе курса и поможем в обучении. Обращайтесь - http://inspire2.ru/contacts ▼Уровни▼ ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ (8 уроков) В 1 месяц занятий вы проходите 8 подробных уроков. На них вы узнаете про безопасность и защиту от травм, самостоятельно проделаете серию развивающих упражнений для начинающего танцора, проработаете слабые места (запястья, колени, шея...), чтобы не получать мелких травм и ушибов, которые вам не к чему. И конечно, освоите простые движения (шаги, кики, вращения и прочее). НАЧАЛЬНЫЙ (+16 уроков) Далее желающие продолжают своё развитие, переходя на Начальный уровень. Здесь в течение 2 месяцев вы шаг за шагом осваиваете махи, фризы, хуки, слинги, перекаты, начинаете развивать пауэр-мув, связки движений. И, конечно, продолжаете прокачивать физические ресурсы своего тела разнообразными упражнениями в правильной дозировке! БАЗОВЫЙ (+24 урока) Затем вы переходите к урокам Базового уровня. Он рассчитан ещё на 3 месяца. Таким образом к концу 6 месяца вы овладеете основными навыками в брейкинге и получите необходимые знания по физическому развитию вашего тела. Вы приведёте себя в отличную физическую форму и будете получать удовольствие от движений брейк данса. Александр Исаев, INSPIRE TEAM. Онлайн курс по брейк дансу: http://online.inspire2.ru Группа Вконтакте: http://vk.com/inspire2dance Телеграмм канал INSPIRE https://t.me/inspire2ru
Ссылка на курс: http://online.inspire2.ru Курс расчитан на 6 месяцев занятий и представляет собой комплексное сопровождение и поддержку занимающегося, с предоставлением необходимой информации и чёткого плана для постепенного развития навыков тела. Интенсивная программа. Занятия включают все необходимые режимы тренировки тела для достижения результата. Доступность курса. Занятия составлялись из расчёта на начинающих. Просто включайте видео и повторяйте движения за тренером. Каждый урок длится около 1 часа. Поддержка онлайн и в залах. Мы всегда на связи и ответим на все вопросы по программе курса и поможем в обучении. Обращайтесь - http://inspire2.ru/contacts ▼Уровни▼ ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ (8 уроков) В 1 месяц занятий вы проходите 8 подробных уроков. На них вы узнаете про безопасность и защиту от травм, самостоятельно проделаете серию развивающих упражнений для начинающего танцора, проработаете слабые места (запястья, колени, шея...), чтобы не получать мелких травм и ушибов, которые вам не к чему. И конечно, освоите простые движения (шаги, кики, вращения и прочее). НАЧАЛЬНЫЙ (+16 уроков) Далее желающие продолжают своё развитие, переходя на Начальный уровень. Здесь в течение 2 месяцев вы шаг за шагом осваиваете махи, фризы, хуки, слинги, перекаты, начинаете развивать пауэр-мув, связки движений. И, конечно, продолжаете прокачивать физические ресурсы своего тела разнообразными упражнениями в правильной дозировке! БАЗОВЫЙ (+24 урока) Затем вы переходите к урокам Базового уровня. Он рассчитан ещё на 3 месяца. Таким образом к концу 6 месяца вы овладеете основными навыками в брейкинге и получите необходимые знания по физическому развитию вашего тела. Вы приведёте себя в отличную физическую форму и будете получать удовольствие от движений брейк данса. Александр Исаев, INSPIRE TEAM. Онлайн курс по брейк дансу: http://online.inspire2.ru Группа Вконтакте: http://vk.com/inspire2dance Телеграмм канал INSPIRE https://t.me/inspire2ru