TRX - Отжимания (МС, узкий хват) / Жим от груди (L, широкий хват)
TRX Push Up (МС, узкий хват) TRX Chest Press (L, широкий хват) Подробнее об этом упражнении - https://inspire2.ru/element-exercise/view?id=470 Платформа INSPIRE http://inspire2.ru Курс «Основы брейкинга» https://inspire2.ru/course Заказать программу тренировок https://inspire2.ru/product/11-sostavleniye-programmy-trenirovok-na-1-mesyats Группа Вконтакте http://vk.com/inspire2dance trx, петли trx
TRX Push Up (МС, узкий хват) TRX Chest Press (L, широкий хват) Подробнее об этом упражнении - https://inspire2.ru/element-exercise/view?id=470 Платформа INSPIRE http://inspire2.ru Курс «Основы брейкинга» https://inspire2.ru/course Заказать программу тренировок https://inspire2.ru/product/11-sostavleniye-programmy-trenirovok-na-1-mesyats Группа Вконтакте http://vk.com/inspire2dance trx, петли trx
