Почему диеты не работают. Как обмануть аппетит и есть ?

🚫Вес не снижается на чистом питании?⠀ 🚫 И на подсчете калорий тоже?⠀ 🚫 Ты уже всё перепробовала, но вес стоит или растет?⠀ ⠀ Стоп, подруга⛔️ ⠀ ⠀ Возможно ты не учла:⠀ ⠀ 🔘 уровень тревоги,⠀ 🔘 тип мышления и⠀ 🔘 особенности пищевого поведения.⠀ ⠀ А ведь питание - это не просто положил на тарелку и съел.⠀ ⠀ Это целая вселенная взаимосвязей между:⠀ ⠀ 🔘 Обстоятельствами в течение дня⠀ 🔘 Уровнем стресса⠀ 🔘 Отношениями с близкими или коллегами⠀ ⠀ Поэтому никакая диета не поможет снизить вес, если не разобраться в том, ЧТО управляет твоим пищевым поведением, и КАКОЙ способ снизить вес лучше всего подойдет именно тебе.⠀ ⠀ ✅ Пройди бесплатный тест из 6 вопросов и узнай, как снижать вес именно тебе.⠀ ⠀ Тест определяет:⠀ 🔘 уровень тревоги,⠀ 🔘 тип мышления и⠀ 🔘 особенности пищевого поведения.⠀ ⠀⠀ 👉 https://r.bothelp.io/tg:/resolve?domain=Diagnost_Romashko_bot&start=c1759337699125-ds&utm_source=youtube&utm_medium=diagnost ⭐️Алена Ромашко - врач диетолог, консультант по пищевому поведению и телесно ориентированный терапевт. Помогаю снижать вес без диет с помощью питания и психологии пищевого поведения *Instagram: https://www.instagram.com/dr.romashko/ *Компания Meta признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ