Диетические куриные котлеты – быстро, вкусно, и полезно! И очень просто!

Сегодня мы сделаем вкуснейшие куриные котлеты в духовке, их любят и дети, и спортсмены, и просто люди, придерживающиеся правильного питания. К таким котлетам подходит любой гарнир. Для приготовления куриных котлет нам понадобится: - Куриный фарш – 400 гр - Яйцо – 1 шт - Хлеб – 2кружка - Молоко – 50 мл - Соль, специи – по вкусу Перемешиваем все ингредиенты с фаршем, и выпекаем в духовке 35 минут при температуре 180 градусов. Когда будете замешивать фарш, не забудьте снять украшения с пальцев! Калорийность всего блюда не более 1000 ккал, т.е. в одной котлете чуть белее 100 ккал! Приятного аппетита, и не забывайте подписаться на канал! Всем спасибо, и до встречи! подпишись на канал - https://youtube.com/channel/UC-x6W6FVOASO2uA3kSlSbMA Как сохранить свежесть зелени на месяц? Все просто и банально - https://youtu.be/cqbxqz2KXTY кэшбек до 30% - https://letyshops.com/soc/sh-1?r=5481871 Общество в VK - https://vk.com/public198538620 Также вы можете оказать финансовую помощь на развитие канала: Яндекс – кошелек – https://money.yandex.ru/to/410011504900333 Веб мани - R781685037284 Спасибо! #КуриныеКотеты #ПП #КриптоПовар