5 Элементов и 3 доши в Аюрведе

🌿 Доши и элементы в Аюрведе: как найти баланс? 🌿 Аюрведа — древняя наука о здоровье и гармонии, основанная на балансе трёх дош: Вата, Питта и Капха. В этом видео я расскажу, что такое доши, из каких элементов они состоят и как они влияют на наше тело и сознание. Ты узнаешь, как определить свою доминирующую дошу и что делать, чтобы поддерживать её в равновесии. timeline 00:35 аюрведа с перспективы 5 элементов 01:10 качества вата 01:35 качества питты 02:11 качества капхи 02:43 где встречаются доши 04:08 доши в организме человека 04:30 действия которые влияют на доши 07:50 аюрведический массаж в Вюрцбурге (Германия) 08:50 Доши и циклы жизни