Незапланированная силовая тренировка " LR + 20 кг " 🤪🤪🤪

В каждом из упражнений перевешивал рюкзак сзади на перед , тем самым смещая акцент нагрузки !!! 👍👍👍#офп#физкультура#атлетизм#стритворкаут#стритлифтинг#турникмен#уличнаятренировка#калистеника#фитнеснаулице#дворовыйкач#дворовыйатлетизм#дворовыйспорт#силоваявыносливость#васильевскийостров#турник#брусья#василеостровскийрайон#подтягивания#отжимания#силоваятренировка#атлетическаягимнастика