18 японских привычек заботы о себе, которые ДЕЙСТВИТЕЛ?
В этом видео Аки собрал 18 японских привычек для заботы о себе. Видео на ВК: https://vkvideo.ru/@yulya_yulaaa Аудиокниги и вдохновение — в моём телеграм-канале https://t.me/ozvuchenoslybovy Поддержать канал на Бусти: https://boosty.to/yulets_dudets (спасибо!) Таймкоды: 00:00 Интро 0:37 — 1. Двигайся вместе с Тейней. 1:45 — 2. Матча 2:48 — 3. Слушайте ароматы 3:36 — 4. Купание в Комореби 4:35 — 5. Мойте руки. 5:23 — 6. Открывайте окно утром 6:16 7. Выражение благодарности Солнцу 7:00 — 8. Утренняя уборка 7:49 — 9.Радио Тайсо 8:36 — 10.Сайю 9:05 — 11.Соло-караоке 10:03 — 12. Кучка соли 10:53 — 13. Создание естественного звука 11:41 — 14. Сосредоточьтесь на своем «Тандэне» 12:20 — 15. Сейри-Сейтон 13:05 — 16. Татами 13:47 — 17. Купание (ванночка для рук) 14:41 — 18. Молиться за кого-нибудь Оригинал этого видео — https://www.youtube.com/watch?v=WGa8eib5yV4
В этом видео Аки собрал 18 японских привычек для заботы о себе. Видео на ВК: https://vkvideo.ru/@yulya_yulaaa Аудиокниги и вдохновение — в моём телеграм-канале https://t.me/ozvuchenoslybovy Поддержать канал на Бусти: https://boosty.to/yulets_dudets (спасибо!) Таймкоды: 00:00 Интро 0:37 — 1. Двигайся вместе с Тейней. 1:45 — 2. Матча 2:48 — 3. Слушайте ароматы 3:36 — 4. Купание в Комореби 4:35 — 5. Мойте руки. 5:23 — 6. Открывайте окно утром 6:16 7. Выражение благодарности Солнцу 7:00 — 8. Утренняя уборка 7:49 — 9.Радио Тайсо 8:36 — 10.Сайю 9:05 — 11.Соло-караоке 10:03 — 12. Кучка соли 10:53 — 13. Создание естественного звука 11:41 — 14. Сосредоточьтесь на своем «Тандэне» 12:20 — 15. Сейри-Сейтон 13:05 — 16. Татами 13:47 — 17. Купание (ванночка для рук) 14:41 — 18. Молиться за кого-нибудь Оригинал этого видео — https://www.youtube.com/watch?v=WGa8eib5yV4