"Я сам(а) виноват(а)" - как перестать в это верить?

Мой сайт, где можно записаться на консультацию: https://psy-zoom.ru/ Мой канал в Telegram: https://t.me/psyzoom Группа поддержки в Телеграм после абьюза: https://t.me/+Qab0EnRDoCFlMDc6 Ссылка на все мои ресурсы и программы (вы перейдете на страницу моего сайта): https://psy-zoom.ru/link