GRUT100 2025: Элита, призовые места, впечатления, стоит ли бежать?

В этом году впервые попал на Golden Ring Ultra Trail, который в народе называют Грут. Понравилось! В видео рассказываю о своем опыте на дистанции Т30, о впечатлениях о забеге, о том, как пробежали наши ребята на разных дистанциях. Спасибо организаторам за этот праздник, было классно! Тренируйтесь с умом и не сидите дома! ► Записаться на тренировку https://efimovteam.ru/ ► Мы в VK https://vk.com/efimovteam_running ► Мы в TG https://t.me/rrroman76 #спорт #бег #тренерпобегу #беговыетренировки #тренировкипобегу #тренеронлайн #беговоесообщество #тренерпобегуонлайн #тренировки #легкаяатлетика #тренировкионлайн #онлайнтренировки #онлайнтренер #бегмосква #ТехникаБега #грут #grut2025 #goldenringultratrail