Отчетный день, что с весом !? / Углеводный день / Что то п

#БюджетноеПохудение1200ккал. #ЛегкоПростоМинус85кг. #ХочуМогуДелаю 00:40 Завтрак 04:29 Обед 06:51 Ужин 08:10 Результаты за неделю ✅Завтрак: Масло сл. 4г., Молоко 50г., Крупа кукурузная 26г., Овсянка 22г. = 219ккал. ✅Обед: Яблоко 300г., Молоко 50г., Помидор 100г., Булгур отварной 100г., Котлета куриная 100г. = 406ккал. ✅Перекус: Яблоко 200г., Груша 200г., Слива 200г., Молоко 50г. = 308ккал. ✅Ужин: Мед цветочный 15г., Котлета куриная 100г., Хлеб белый 30г., Огурцы 200г. = 294ккал. 👉Всего за день: 1227ккал. 🔔Подписывайтесь на мой канал! Меня зовут Виктория. Живу в городе Кривой Рог, Украина. На этом канала будет публиковаться видео о моей жизни после похудения более чем на 80кг. Буду делиться рационом питания, хитростями готовки и показывать свою повседневную жизнь. ✍ Сайт для подсчета калорий блюд: www.kedem.ru Сбор средств на морозильную камеру: https://www.donationalerts.com/r/victoriiia Ссылка на инстаграм: https://www.instagram.com/vi.kulinko/ Помощь на развитие канала: https://www.donationalerts.com/r/victoriiia