Питание по аюрведе. Как правильно выстроить питание по аюрведе.

Питание по аюрведе. Как правильно выстроить питание по аюрведе. Здесь рассказывается о питание по аюрведе, хотя сама Аюрведа - это просто законы жизни. Она основывается на законах вселенной, на законах жизни. Это как инструкция к жизни. Аюрведическое питание не предусматривает строгой диеты для всех одинаковой. Скорее оно говорит об индивидуальном подходе к каждому отдельному человеку. Для того чтобы понимать, как выстроить свое питание, необходимо знать тип человека, его особенности при рождении, к какой доже он принадлежит. Жанна Арбузова консультант в этой области. Она прекрасно знает как определить какая доша у человека преобладает, на что стоит сделать акцент и что стоит исключить из своего рациона. Ведущая Жанна Арбузова Группа ВК https://vk.com/shkola_lada_tihvinskaja Телеграмм канал: https://t.me/shkola_lada_tihvinskaja Где можно посмотреть полные курсы: https://t.me/atmaLada_bot #ЛадаТихвинская