Самомассаж рубца после кесарева

Данные техники подойдут и для шрамов после других полостных операций. С самим шрамом можно работать после того как он полностью зажил. Массаж следует делать 1 раз в день (от 1 до 5 минут). Можно использовать крем или масло. Подкаст про личный опыт работы со шрамом и про склеротомную биометрическую стабилизацию (как метод работы со специалистом. https://t.me/timoshinafit/855 Мой таплинк с контактами: https://taplink.cc/timoshinafit Доктор Маликова: https://taplink.cc/doctor_malikov?ysclid=lllz1rvcu0312227618 #фитнестренер #polestarpilates #самомассаж #кесарево #беременностьироды #кинезиология #шрам