[2 часть] Разумны ли тренировки ДЛЯ сжигания жира? Сжиг?

КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ, чтобы ПОХУДЕТЬ? Сжигать ЖИР тренировками, ГЛУПО! Тренировки для похудения. Пандемия ожирения. Идея борьбы с лишним весом с помощью физических упражнений нам активно навязывается. Четкая установка: "Хочешь похудеть - тренируйся!" Разумны ли тренировки для сжигания жира? [3 часть] Построение тренировок при СЖИГАНИИ ЖИРА. Тренировки для тех кто НИКОГДА не тренировался. https://youtu.be/pu-4XXsrssg [1 часть] КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ, чтобы ПОХУДЕТЬ? Роль физический нагрузок с борьбой лишнего веса. https://youtu.be/1SgLUJtGASw Место проведения: НМИЦ им. В.А. Алмазова, Аккуратова 2, зал Коротков. Для тех, кто далеко: оnline-трансляция Предоставление объективной и профессиональной информации о современных методах борьбы с лишним весом. Получать своевременно уведомления о начале лекториев можно тут: https://vk.com/app6747989_-152792839#s=156966 #Школаснижениявеса #Бадыров #Тренировки