БОДИФЛЕКС как правильно дышать? Техника дыхания 2/4. Ды?

Хотите запустить процесс жиросжигания в вашем организме, занимаясь легкими и приятными упражнениями всего 20-30 минут в день? Тогда смотрите это видео! В нем я расскажу, а точнее покажу, правильную технику выполнения дыхания Бодифлекс, которая поможет вам прийти к желаемой форме. Так же в этом видео мы рассмотрим новую технику дыхания 2/4, которая является более мягкой и имеет меньше противопоказаний. ___________________ ❗❗❗При занятии уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте упражнения. Перед занятием проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом и дыхательным практикам. Автор видео не несет ответственности за человека, занимающегося в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора. ___________________ Ответы на вопросы про Бодифлекс https://youtu.be/FL8J7Sr8pk8 Классический комплекс Бодифлекс на живот и бока https://youtu.be/0tpr4dCQquc Классический комплекс Бодифлекс на бедра и ягодицы https://youtu.be/SbFxVg1zL1Q ___________________ Я в Instagram https://www.instagram.com/alesia_aslanova/ ___________________ Не забывайте ставить "мне нравится" и подписываться на мой канал, чтобы не пропустить ни одного видео! До встречи♥ #бодифлекс #бодифлексдыхание #бодифлексдляпохудения