Перловка. Перловка с мясом. Как похудеть. Вакуумный ук?

Ожирение. Похудение. Вечный вопрос « Как похудеть ». Ответ прост – меньше есть и больше двигаться. Есть лучше понемногу и чаще, чем редко и от пуза. Но в наше быстрое время сложно готовить часто и по чуть-чуть, проще сделать кастрюлю… А потом трудно удержаться, чтобы не съесть ее сразу (ну конечно, чтобы не испортилась :)) ). Поэтому я и снял это видео. При наших ценах и качестве блюд в общепите полезнее, практичнее, экономически выгоднее готовить вкусные и безопасные консервы самим. В видео показан процесс приготовления порционных каш с мясом в автоклаве. Перловка с мясом, гречка с мясом, кукурузная каша с мясом – любые вкусные и безопасные консервы вы можете приготовить, используя вакуумный укупорщик стеклянных банок твист офф и автоклав. 100-120 граммов мяса, 1-2 столовые ложки зажарки из морковки с луком , 2 грамма соли, черный и душистый и острый перчик (по вкусу), пара ложек помытой крупы и чуть бульона. Эксгаустируем ( www.укупорка.рф ) и автоклавируем. Вуаля! Вкусный, быстрый и полезный, долгохранимый при комнатной температуре, а также порционный прием еды сделан! Подписывайтесь на канал https://www.youtube.com/channel/UCQnXRaFPpSJQfOXsb5ld6ow. Смотрите другие мои видео на канале аварийный запас еды, крупа без жучков https://youtu.be/owlRzqHY_Bo Миниавтоклав есть у всех https://youtu.be/30MhnBkFglc Домашняя тушенка https://youtu.be/tk_onlOe960