Как сделать тонкую талию? ВСЕ способы. Генетика и живо?

Разбираю ВСЕ популярные способы для тонкой талии. Талия у разных типов фигур. Как побороть генетику? Поможет ли вакуум живота и обруч для тонкой талии? Как это работает? Как талия зависит от генетики и можно ли ее изменить? Талия у разных типов фигур - груши, яблоки, песочные часы. Как тренироваться, чтобы сделать талию? Сайт с моими программами www.katyapolestar.ru Инстаграм https://www.instagram.com/katya.polestar/ Моя книга https://book24.ru/product/khvatit-nyt-kak-polyubit-sport-bez-nasiliya-nad-soboy-5477083/ Я говорю долго и по делу, разбираю каждую тему в деталях. Налейте чашечку чая и приятного просмотра 😉