🐟 Королевская скумбрия с овощами в духовке – нежная и сочная! 🍋🔥

Скумбрия, запечённая с овощами, – это идеальный ужин: полезный, ароматный и без лишних калорий! Рыба остаётся сочной, а овощи пропитываются её насыщенным вкусом. Попробуйте этот проверенный рецепт, и он станет вашим любимым! Ингредиенты: Скумбрия 2 шт Лук репчатый 1 шт Морковь 1 шт Сметана 2 ст.л Горчица 1 ч.л Приправа для рыбы 1 ч.л Соль по вкусу Растительное масло для жарки #скумбрия #рыбавдуховке #запеченнаяскумбрия #ужин #здоровоепитание #вкусноиполезно #рецепт #пп #овощи