Продукты с суперэлементами. Кальций. Жить здорово! Фрагмент выпуска от 28.02.2014

Кальций — химический элемент, необходимый для формирования костной ткани человека. Недостаток кальция может обернуться серьезными проблемами со здоровьем — например, остеопорозом в пожилом возрасте. Необходимый уровень этого элемента в организме помогут сохранить сыр пармезан, кунжутные семечки и сардины. Полный выпуск смотрите здесь ﹥﹥