ДНЕВНИК ПОХУДЕНИЯ 2 | ДЕФИЦИТ КАЛОРИЙ | МОИ БУДНИ | РЕЗУ?

В этом видео делюсь своими мыслями (очень много), показываю свои будни и свое питание. Еще пытаюсь мотивировать заниматься спортом себя и вас))) Если вы тоже на пути к здоровому телу и хотите немного поддержки, присоединяйтесь ко мне! Будем худеть вместе💕 За лайки и подписки - уважение🫡 00:00 О чем видео? 00:50 День 1. Про суд, шоппинг и пробежка. 10:33 День 2. Экзистенциальный кризис, удаление видео с ютуба. 23:13 День 3. Ем пончики, готовлю чизкейк и селедку под шубой. 30:36 День 4. Рассказ про корицу. 32:38 День 5. Смотрю сериал, готовлю ПП-котлеты из творога. 39:46 День 6. Собираюсь с девочками на рисование. 52:22 День 7. Результаты за неделю и много мыслей про рпп, Новый год и тд.