Шаги на месте / цикл «Дыхательная гимнастика»

Упражнение блока дыхательной гимнастики – «Шаги на месте». Выполняется в положении стоя, по 6 выпадов на каждую ногу. #шагинаместе #дыхательнаягимнастика #зож #московскоездоровье #дзм