После еды 3 вещи нельзя делать! Это может отправить вас

В свои 88 лет врач-терапевт Панман делится своим бесценным опытом, рассказывая о трёх смертельно опасных ошибках, которые большинство из нас совершают после еды. Он сам пережил транзиторную ишемическую атаку, будучи уже пожилым человеком, и теперь предупреждает: эти, казалось бы, безобидные привычки могут привести к инфаркту, инсульту и аспирационной пневмонии, особенно у людей старше 65 лет. Узнайте, почему важно не ложиться, не принимать горячую ванну и не заниматься интенсивными физическими нагрузками сразу после еды. Это видео может спасти вам жизнь или жизнь ваших близких! #здоровьепожилых #питание #плохиепривычки #послееды #долголетие #профилактика #сердце #советыздоровья #здоровоепитание #здоровыйобразжизни