12+00:41ОФП Одинцово - координация, скорость и сила. Развиваем не только мышцы, но и мышление.19 дней назад
12+00:44ОФП — это основа выносливости, координации и силы. Без неё техника долго не живёт.2 месяца назад
12+00:42ОФП — это не «разминка перед тренировкой». Это основа выносливости. Без неё техника долго не живёт.3 месяца назад