12+00:44
ВСЕГО ОДНО упражнение заменит спортзал
317
просмотров
3 месяца назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/501211/
20
01.01.2026
Тренировки с гирей на каждый день
Комплексы тренировок для людей
20 видео
12+
12+21:46
Мощная функциональная тренировка с гирей от Ивана Денисова
2,33 тыс.
просмотров
3 месяца назад
12+03:17
Тренировка ног комплекс упражнений для гиревого спорта. Иван Денисов.
1,23 тыс.
просмотров
7 месяцев назад
12+27:33
Балконные тренировки с гирями. Виталий Спицин и Иван Денисов
1,24 тыс.
просмотров
9 месяцев назад
12+08:28
Тренировочные сборы в Крыму Интервью с участником Сердюков Дима
282
просмотра
10 месяцев назад
12+06:22
Функциональные тренировки что это такое Иван Денисов
1,18 тыс.
просмотров
10 месяцев назад
12+00:17
Мощная комплексная тренировка с гирями
2,64 тыс.
просмотров
10 месяцев назад
12+00:33
Самое эффективное и комплексное упражнение с гирей
1,77 тыс.
просмотров
2 года назад
12+00:29
Комбинированный тренинг с гирями
788
просмотров
2 года назад
12+00:22
Укрепляем спину с гирей.
929
просмотров
2 года назад
12+00:16
Бомбические упражнения с гирей от Ивана Денисова
847
просмотров
2 года назад
12+00:17
Мощная комплексная тренировка на все тело Иван Денисов
1,65 тыс.
просмотров
2 года назад
12+35:20
Тренировка дома с подручными средствами. Иван Денисов
679
просмотров
2 года назад
12+00:15
Тренировка ног с гирей. Здоровье начинается с ног Иван Денисов
359
просмотров
2 года назад
12+00:15
Тренировка спины гирей. Легкий уровень
302
просмотра
2 года назад
12+13:32
5 Лучших упражнений с гирей для спины.mp4
4,65 тыс.
просмотров
4 года назад
12+09:10
Тренировка с гирей на каждый день от Ивана Денисова.mp4
7,72 тыс.
просмотров
4 года назад
12+06:19
Комплекс для мышц рук с ГИРЯМИ Иван Денисов Прогрессивная нагрузка.mp4
3,55 тыс.
просмотров
4 года назад
12+16:40
Качаем дельты ГИРЕЙ дома с Чемпионкой мира по бодифитнесу.avi
1,25 тыс.
просмотров
4 года назад
12+03:57
Тренировка с гирями. Наклоны с гирей техника упражнения. Иван Денисов
1,48 тыс.
просмотров
год назад