12+05:50
Спорт для всех! Занимаемся системно! Смотрим и повторяем.
2
просмотра
3 дня назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/1556553/
9
10.04.2026
Тренировки
Мои тренировки.
9 видео
12+
12+05:50
Тренируем Ноги и Плечи. Так тоже можно? Да!!! Тренируем Ноги и Плечи.
3
просмотра
5 дней назад
12+05:42
Сбросить вес и укрепить мышцы просто! Тренировка для дома! Не зевай, подпишись!!!!
13
просмотров
7 дней назад
12+09:29
Снизить вес? Заниматься с умом? Смотри здесь. Проработка спины и бицепса в зале.
6
просмотров
9 дней назад
12+08:03
Сбросить вес и привести себя в порядок легко. Подписывайся, смотри и действуй
13
просмотров
12 дней назад
12+12:08
Тренируем плечи и ноги. Смотрим и запоминаем. Ничего сложного. Главное желание.
17
просмотров
16 дней назад
12+30:32
ТРЕНИРОВКА ГРУДЬ-ТРИЦЕПС-КОР 19.03.2026
21
просмотр
17 дней назад
12+10:36
Тренировка Спина-Бицепс 24.03.2025
6
просмотров
17 дней назад
12+17:21
Комплекс для укрепления спины
8
просмотров
17 дней назад