12+15:26
15 мин Танцевальная Кардио Тренировка | Сжигание Жира Стоя, Без Оборудования
294
просмотра
12 дней назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/1477489/
74
14.02.2026
10-20 мин
74 видео
12+
12+11:25
10 мин силовая тренировка на всё тело с гантелями стоя | Быстрая прокачка всего тела
171
просмотр
9 дней назад
12+15:25
15 мин стоя на пресс + кардио 🔥 Тренировка без оборудования | Сжигаем жир и укрепляем кор
195
просмотров
18 дней назад
12+10:42
10 Мин Аэробика 90-х | Кардио для Жиросжигания Стоя Дома
1,66 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
12+14:26
Танцевальная кардио вечеринка 90-х | Весёлая тренировка для сжигания жира дома
2,64 тыс.
просмотров
5 месяцев назад
12+10:30
10 мин интенсивная кардио-тренировка с прыжками и бегом | Весёлое сжигание калорий 🏃🔥
503
просмотра
4 месяца назад
12+15:24
15 мин Зарядка на подвижность суставов и всего тела | Утренняя растяжка
461
просмотр
4 месяца назад
12+13:39
12+17:43
Кардио-танцы под музыку Modern Talking 🎉 Праздную моё 60-летие! 💃🔥
415
просмотров
4 месяца назад
12+10:29
10 мин силовая тренировка нижней части тела на коврике | Упражнения с опциональными утяжелителями
127
просмотров
4 месяца назад
12+15:26
15 мин заводная аэробика | Танцевальные кардио-интервалы стоя | Весёлая тренировка для сжигания жира
391
просмотр
3 месяца назад
12+11:55
12+10:51
12+15:28
15 мин рождественское танцевальное кардио | Весёлая праздничная тренировка под Christmas хиты
180
просмотров
3 месяца назад
12+11:59
12+15:25
15 мин худеем танцуя на Новый Год | Танцевальная кардио тренировка стоя без оборудования
255
просмотров
3 месяца назад
12+17:25
17 мин танцевальное кардио под Boney M | Жиросжигающая тренировка стоя без оборудования
420
просмотров
2 месяца назад
12+10:25
10 мин лимфодренажная утренняя зарядка | Щадящая тренировка стоя без оборудования
936
просмотров
2 месяца назад
12+11:03
10 мин тренировка на ягодицы стоя | Домашняя тренировка
182
просмотра
2 месяца назад
12+12:11
10 мин тренировка для сильной спины с палкой | Сидя на стуле или стоя
226
просмотров
2 месяца назад