12+20:58
Перезагрузка после болезни и паузы | Пилатес Дома
20
просмотров
4 месяца назад
Ссылка на плейлистhttps://rutube.ru/plst/1377010/
6
25.12.2025
Освобождение грудной клетки
6 видео
12+
12+11:07
Сними напряжение со всей верхней части спины с оверболом | Пилатес Дома
14
просмотров
4 месяца назад
12+22:05
Пилатес Дома | Освобождение грудины и сила рук с гантелями
18
просмотров
6 месяцев назад
12+36:26
Пилатес Дома | Сними зажатость и напряжение с шеи
52
просмотра
9 месяцев назад
12+20:33
Пилатес Дома | Высвобождение рук и грудной клетки
30
просмотров
год назад
12+20:50
Пилатес Дома | Расслабь шею и плечи после тяжелого дня
84
просмотра
2 года назад