Иногда мечта стоит того, чтобы пройти через дикий страх.
Я прыгнула с парашютом, и мне было реально страшно)))
Не “ой, волнительно”, а до дрожи, до мыслей “зачем я вообще сюда пришла? Разворачивайте самолёт😂»
В такие моменты очень хочется сделать шаг назад, выбрать комфорт, безопасность, привычную жизнь.
Но я всё больше понимаю: по-настоящему сильные эмоции, рост и новые версии себя НАЧИНАЮТСЯ ТАМ, ГДЕ СТРАШНО!
Этот прыжок был не просто про адреналин.
Он был про выбор:
-либо снова остаться там, где спокойно,
-либо сделать ШАГ НА ВСТРЕЧУ МЕЧТЕ.
И когда я приземлилась, я поняла одну важную вещь:
страх не исчезает сам. Его можно только пройти.
Иногда ради мечты нужно решиться))
Даже с трясущимися коленями.
Даже когда внутри паника.
Даже когда хочется сбежать…
Потому что потом приходит чувство, которое не купить ни за какие деньги - ГОРДОСТЬ ЗА СЕБЯ.
И, наверное, именно ради таких моментов и стоит жить🥹
На сегодняшний день это мой самый сумасшедший день)) а какой ваш?
#олесякико #реалити #реалитишоу #прыжокспарашюта #прыжокверы
За это время я:
— сменила 6 тренеров
— побывала в 8 фитнес-клубах: от простых до элитных в Москва-Сити
— провела более 1000 часов среди железа
— съела ~25 кг протеина, батончиков и витаминов
Результат:
+5 кг чистой мышечной массы (мышечная память — это реально 🔥)
+4 см к формам 😏 (да-да, раньше было совсем по-другому 🙈)
Но самое главное — не цифры.
Я приобрела:
— стальной характер
— крепкое здоровье и иммунитет
— окружение сильных людей
И теперь тренер мне не нужен.
Я сама себе тренер 💥
Если ты думаешь, что это сложно — да.
Но оно того стоит
#олесякико #реалити #новаяжизнь #реалитишоу #вчужойшкуре
Правила простые:
не называя свою профессию — напиши слово, которое ты повторяешь на работе минимум 20 раз в день.
А остальные попробуют угадать, кем ты работаешь 😏
Проверим, насколько мы чувствуем друг друга?
Я начну:
СНИМАЕМ 🎥
Погнали, жду ваши слова 👇
Иногда за сильными проектами стоит не просто идея — а люди, которые готовы идти до конца.
Мы не ищем лёгких путей. Мы ищем возможности. Мы тестируем, ошибаемся, растём и снова пробуем — потому что знаем, куда идём.
Это не про «когда-нибудь». Это про «сейчас».
Не про «а вдруг». А про «мы сделаем».
Наше реалити «В чужой шкуре» — это не просто формат. Это история, которая уже сейчас чувствуется как нечто большее. Мы уверены: у него есть всё, чтобы стать мировым. 100%.
Мы знаем, что за каждым масштабным проектом стоит не только команда, но и человек, который однажды принимает решение и меняет всё. Инвестор — это не просто деньги. Это взгляд, сила и вера в то, что можно больше.
Возможно, этот человек сейчас смотрит именно сюда.
Если ты чувствуешь, что энергия решает больше, чем слова — ты нас поймёшь.
Мы уже в игре. И ставки только растут. 🚀
Если ты хочешь не просто инвестировать и зарабатывать, а войти и оставить свой след в истории, тогда напиши нам в директ слово «ХОЧУ» и мы скинем тебе бизнес план, как не только заработать на нашем реалити-шоу, но и стать частью масштабного известного реалити на всю страну.
Есть люди, которым везёт с первого раза.
Они не думают слишком долго, не сомневаются — просто делают, и у них получается.
А есть ты.
Ты всё продумываешь, стараешься, иногда даже переживаешь сильнее, чем нужно... и не всегда выходит сразу.
И в такие моменты легко подумать, что с тобой что-то не так.
Но, может, просто у тебя другой темп?
Не "хуже" — просто длиннее путь.
С большим количеством попыток, ошибок и маленьких побед, которые почему-то никто не замечает.
И, возможно, однажды именно это и станет твоей удачей.
В этом эпизоде — курьер и его обычный день, без фильтров и красивых историй
#олесякико #реалити #вчужойшкуре #реалитишоу #курьер
Перешли подруге или другу, которого узнал
Когда 20 минут листала, чтобы найти классный видосик и ВОТ ОНО
То самое чувство, когда наконец выбрала, что включить под ужин
— и теперь не оторваться
Готовлюсь залипнуть и прожить чужую жизнь вместе с героями
Кто со мной сегодня смотрит?
#олесякико #реалити #вчужойшкуре #реалитишоу #цель
Олеся стала курьером на один день. Но этот день стоил тысячи.
Потому что она увидела то, что скрыто от наших глаз. жизнь тех, кто остаётся за кадром. Тех, кто носит наши ужины, пока мы смотрим сериалы. Тех, кто заслуживает большего
Премьера первого выпуска реалити шоу «в чужой шкуре», которое идет ТОЛЬКО в социальных сетях, выйдет уже сегодня. Заходи и следи !
#олесякико #реалити #вчужойшкуре #реалитившужойшкуре
Совет 1: Мастер драматизма
Каждый раз, когда кто-то спрашивает про работу, говорите:
«Ой, не могу, я прямо заболел от офисного вируса»
Чем больше эмоций, тем больше шансов, что все поверят.
Совет 2: Исчезновение ниндзя
Не появляйтесь, не звоните, не пишите — просто исчезайте.
Если кто-то спросит, скажите, что ваша Wi-Fi зона «неуловима» или что вы на секретной миссии.
Совет 3: Занятой гений
Сидите с ноутбуком, смотрите в экран, киваете.
Когда спросят, что делаете, отвечайте:
«Разрабатываю стратегию спасения мира»
Коллеги не осмелятся отвлекать суперзанятого гения.
В общем, работать или нет - решать вам.
Но главное — всегда выглядеть занятым.
Это все ЮМОР друзья
Но по секрету можете поделится своими способами, как откосить от работы
#олесякико #вчужойшкуре #реалитивчужойшкуре #советы #работа
Как быстро уложить спать 15 детей в детском саду.
Главный секрет — не скорость, а правильная атмосфера. Дети быстрее засыпают, когда каждый день перед сном повторяется один и тот же ритуал: умывание, спокойные игры, тихий голос воспитателя и приглушённый свет. Организм привыкает к этому порядку и начинает готовиться ко сну сам.
Перед тихим часом важно снизить активность: говорить спокойнее, убрать шумные игры и создать ощущение тишины.
Дети очень чувствуют состояние взрослого, поэтому чем спокойнее воспитатель, тем быстрее успокаивается группа.
Помогает и небольшой игровой момент: предложить детям полежать тихо, «как мышки», и посмотреть, кто быстрее успокоится. Обычно они стараются лежать спокойно.
Активных и разговорчивых детей лучше размещать подальше друг от друга, чтобы они не отвлекали остальных. А короткая тихая сказка или спокойный рассказ помогает детям расслабиться и плавно перейти ко сну.
Когда режим соблюдается каждый день, уложить спать даже большую группу можно достаточно быстро.
А сколько у тебя детей? Каким способом укладываешь их спать?
Делись
#олесякико #вчужойшкуре #реалитивчужойшкуре #дети
#воспитатель
Иногда люди смотрят на меня и думают, что я какая-то фифа из города
Но мало кто знает, что я из деревни родом
Там, где все друг друга знают, где утро начинается с тишины и свежего воздуха, где жизнь настоящая и простая.
Там прошло моё детство, там мои корни,
и поэтому, когда я туда приезжаю - я не гость, я местная )
Моя малая родина, Краснодарский край, Староминский район, хутор Восточный язык. Знаешь такое место на юге России? " #реалити #олесякико #реалитивчужойшкуре #вчужойшкуре
#патрики
Каждому человеку нужно хобби… кто-то собирает марки, кто-то играет на гитаре.
А у нашего героя — совсем другой уровень! 😎
Он профессионально изучает искусство дегустации прямо на улице, мастерски комбинирует вкусы и коллекционирует крышки от бутылок как медали😂
Загляни, в профиле идет крутое реалии-шоу «в чужой шкуре». Такого больше ты нигде не увидишь
В новом выпуске реалити-шоу «В чужой шкуре» Я на один день стала пешим курьером.
Без машины. С плохо работающим GPS. С постоянным риском заблудиться (особенно со своим топографическим кретинизмом).
Найти адрес. Успеть вовремя. Не потеряться по дороге.
Кажется просто? Только пока не попробуешь сам.
Завтра выпуск появится на всех площадках. Ждешь?
#олесякико #вчужойшкуре #реалитивчужойшкуре #курьер
#реалитишоу
Сила не в деньгах. И не в правде, которую каждый трактует под себя.
Сила в том, чтобы вовремя остановиться. И не путать Божий дар с яичницей.
Американская машина продолжает молоть. Вопрос только — на чьей ты стороне, когда молоть начинают тебя?»
5 минут назад: смеялась над мемами
Сейчас: плачет из-за рекламы корма для котов
Через 3 минуты: злится, потому что никто не понимает
И ещё через минуту: просто хочет обниматься и шоколад
Девушки, признавайтесь…
у вас тоже так бывает? 😂
У каждого — свои страхи, свои боли, свои «не могу».
А что, если на минуту выйти из своего мира и залезть в чужой?
Прямо сейчас на моём профиле происходит именно это.
Я запустила реалити-шоу «В чужой шкуре».
Я влезаю в профессии, о которых ничего не знаю.
Я делаю то, что страшно.
Я проживаю чужой опыт.
Это не игра.
Это не постановка.
Это жизнь.
Здесь есть место слезам.
Здесь есть место отчаянию.
Здесь есть место настоящим, живым эмоциям.
Но знаешь, что здесь есть ещё?
Победа.
Та самая, когда ты через «не могу» делаешь шаг.
Я приглашаю ТЕБЯ стать частью этого.
Не просто зрителем.
А тем, кто проживает это вместе со мной.
Подписывайся.
Давай бояться, ошибаться и побеждать вместе.
Потому что настоящая жизнь — она вот такая.
Без прикрас.
Без фильтров.
Без дублей.
И она уже идёт. Прямо сейчас. На моём профиле».
Мы хотели проверить одну простую вещь: кого на самом деле любят наши дети.
Себя или нас?
И знаешь, что мы увидели?
Когда ребенок тянется к киндеру — это инстинкт.
Сладко, ярко, хочется прямо сейчас.
Но когда маленькая ладошка вдруг поворачивается и берет цветы...
...это уже не инстинкт.
Это любовь.
Они не умеют врать.
Они не умеют делать «правильно» для камеры.
Они просто чувствуют.
Чувствуют, как сильно мы их любим.
И отдают нам обратно.
Самое честное, что есть в этом мире.
Спасибо вам, маленькие.
Вы напомнили нам, что такое настоящая любовь.
Без условий.
Без выгоды.
Просто так.
Берегите своих мам.
И своих детей.
Они — одно и то же»
Знаете, чего я боялась больше всего, когда решила снять этот день?
Не того, что дети не слушаются.
Не того, что я устану.
Не того, что за кем-то не услежу.
Я боялась заглянуть туда, куда родителям заглядывать нельзя.
За закрытые двери.
В те часы, когда мамы нет рядом.
Я думала: "А вдруг там правда страшно?"
"А вдруг твоего ребенка там... обижают?"
"А вдруг он плачет, а я не слышу?"
Этот страх — он как червяк. Сидит внутри и точит.
Каждое утро, когда ты оставляешь самое дорогое и уходишь.
Я пришла в этот сад не как блогер.
Я пришла как мама, моему сыну 8. Он ходил и в частный и в государственный сад.
И я хочу знать правду!
Я открыла ту самую дверь.
Ту, за которой дети остаются без мам.
И знаете, что я увидела?
Не то, чего вы боитесь))
Я увидела, как воспитательница гладит по голове мальчика, который скучает по маме.
Я увидела, как она кормит с ложки ту, которая еще не умеет есть сама.
Я увидела, как она поправляет одеяло каждому.
По десять раз.
С улыбкой. Как весело и интересно дети проводят время, играют.
Я увидела то, что вы не видите.
Эти люди берут на себя вашу боль.
Вашу тревогу.
Вашу вину.
Они не заменят маму.
Но они делают всё, чтобы ребенок не чувствовал себя брошенным.
Я не говорю, что все сады такие.
Я говорю: такие существуют.
И ради этого стоило снять этот день.
Ради того, чтобы вы, мамы, хотя бы на минуту выдохнули.
Ваш ребенок в порядке.
Его любят.
Он под присмотром.
А если вам всё еще страшно — приходите и смотрите сами.
В хорошем саду двери открыты.
Всегда
Какие ситуации происходили у вас с вашими детьми в саду? Давайте обсудим, пишите в комментариях.
...Не того, что дети не слушаются.
Не того, что я устану.
Не того, что за кем-то не услежу.
Я боялась заглянуть туда, куда родителям заглядывать нельзя.
За закрытые двери.
В те часы, когда мамы нет рядом.
Я думала: "А вдруг там правда страшно?"
"А вдруг твоего ребенка там... обижают?"
"А вдруг он плачет, а я не слышу?"
Этот страх — он как червяк. Сидит внутри и точит.
Каждое утро, когда ты оставляешь самое дорогое и уходишь.
Я пришла в этот сад не как блогер.
Я пришла как мама, моему сыну 8. Он ходил и в частный и в государственный сад.
И я хочу знать правду!
Я открыла ту самую дверь.
Ту, за которой дети остаются без мам.
И знаете, что я увидела?
Не то, чего вы боитесь))
Я увидела, как воспитательница гладит по голове мальчика, который скучает по маме.
Я увидела, как она кормит с ложки ту, которая еще не умеет есть сама.
Я увидела, как она поправляет одеяло каждому.
По десять раз.
С улыбкой. Как весело и интересно дети проводят время, играют.
Я увидела то, что вы не видите.
Эти люди берут на себя вашу боль.
Вашу тревогу.
Вашу вину.
Они не заменят маму.
Но они делают всё, чтобы ребенок не чувствовал себя брошенным.
Я не говорю, что все сады такие.
Я говорю: такие существуют.
И ради этого стоило снять этот день.
Ради того, чтобы вы, мамы, хотя бы на минуту выдохнули.
Ваш ребенок в порядке.
Его любят.
Он под присмотром.
А если вам всё еще страшно — приходите и смотрите сами.
В хорошем саду двери открыты.
Всегда
Какие ситуации происходили у вас с вашими детьми в саду? Давайте обсудим, пишите в комментариях.