Да, депрессия может передаваться по наследству и в вашем роду могут быть люди, у которых были психические заболевания, но они об этом не знали.
А вот передалась ли вам болезни по наследству или какие-либо другие проблемы со здоровьем, вы можете с помощью специального генетического теста. От вас требуется лишь слюна, а взамен вы получаете целый генетический паспорт (или ДНК-паспорт).
На интенсиве «Победить депрессию, апатию, лень, выгорание» мы в качестве примера разберем мой генетический паспорт, посмотрим, как его читать и какую информацию можно из него извлечь. А также я дам промокод на приятную скидку, чтобы вы такой паспорт смогли заказать и для себя.
Автор интенсива я, Лиана Усаинова, доктор-эндокринолог, клинический психолог и нутрициолог.
Благодаря моим глубоким познаниям в разных сферах медицины и опыту работы с пациентами более 10 лет, я поняла, что в нашем организме все взаимосвязано. Именно поэтому я разработала КОМПЛЕКСНЫЙ подход для лечения депрессии. А на интенсиве «Победить депрессию, апатию, лень, выгорание» я вам предложу различные эффективные пути выздоровления.
Что еще вы узнаете на интенсиве «Победить депрессию, апатию, лень, выгорание»:
Как отличить лень от выгорания?
Почему выгорание считается предвестником депрессии?
Почему улучшение гормонального фона ведет к улучшению психического состояния?
Как связаны ЖКТ и психика?
Почему во время депрессии нужно особое внимание обращать на питание?
Как психологические техники, которые мы применим прямо во время обучения, улучшат ваше психоэмоциональное состояние?
Как узнать дефициты и восполнить их?
Как грамотно подобрать витамины?
Дата: 17-26 апреля
Формат: онлайн (платформа GetCourse)
Что будет: 4 подробнейших и глубоких онлайн-вебинара + закрытый чат участников интенсива, где я ЛИЧНО отвечу на все ваши вопросы и дам рекомендации
✅ Как записаться: переходите по ссылке (https://usainovaliana.com/depressia_1) или пишите менеджеру (https://wa.me/79053073837)
❓ А у вас есть наследственные заболевания
Пишите в комментариях
#генетика #гены #гормоны
Счастливый актер в депрессии
Можно ли применить эту фразу по отношению к вам?
Если у вас забегали мурашки и прошел холодок по телу, то, скорее всего да.
А если серьезно об актерах.
Аманда Сейфрид. Номинантка на премии «Золотой глобус» и «Оскар» в категории «Лучшая актриса второго плана».
Кэтрин Зета Джонс – героиня популярного сериала «Wednesday». Маниакально-депрессивный психоз.
Джим Керри. Знаменитый весельчак. Тоже в депрессии.
Это говорит о том, что психические заболевания могут быть у всех абсолютно: как у успешных знаменитостей, так и у вас. Бояться этого не стоит, но лечить нужно.
Я, Лиана Усаинова, доктор-эндокринолог, клинический психолог и нутрициолог, помогу вам в этом. На основе своего собственного опыта и медицинских знаний я разработала комплексный подход для лечения депрессии.
⚕️Я убеждена, что в нашем организме связано абсолютно все, даже неочевидные вещи. Хоть депрессия и является психическим заболеванием, но все равно следует проверить гормоны, надпочечники и щитовидку. Как показывает моя многолетняя практика, устранив проблемы с этими органами, психическое состояние пациента тоже улучшается.
На интенсиве «Победить депрессию, апатию, лень, выгорание», который пройдет с 17 по 26 апреля, вы получите ответы на следующие вопросы:
▫️ Почему при подозрении на депрессию нужно проверять гормоны?
▫️ Что происходит с кишечником во время депрессии?
▫️ Почему состояние «постоянной грусти» не покидает вас?
▫️ Где брать силы и энергию?
▫️ Как понять, какие у вас дефициты в организме и какие витамины принимать, чтобы их восполнить?
✅ Интенсив будет проходить онлайн, а это значит, что вы можете подключиться из любой точки мира. На 4 вебинарах вы получите много знаний, которые сможете применить на практике. В закрытом чате участников интенсива вы сможете задать вопросы и получить рекомендации от меня ЛИЧНО.
✍️ Как записаться: переходите по ссылке (https://usainovaliana.com/depressia_1#rec695179576) профиля или пишите менеджеру (https://wa.me/79053073837)
❓ А вы знали, что у знаменитостей могут быть психические проблемы?
До старта последнего потока интенсива «ПОБЕДИ ДЕПРЕССИЮ. Апатию. Лень. Выгорание» осталось 18 дней! Повтора не будет. 10 дней я сопровождаю каждого участника!
Депрессия — это не просто плохое настроение, затянувшееся надолго. На самом деле это заболевание, которое не проходит само по себе.
Надо его лечить со всех сторон:
и со стороны эндокринологии (надпочечники, выделение нейромедиаторов),
и со стороны диетологии(ведь 80% серотонина-гормона счастья вырабатывается в кишечнике),
и со стороны нутрициологии (ведь именно дефицит определенных минералов приводит к накоплению тяжелых металлов в мозгу и разрушению нейронов) ,
и со стороны психологии( не повышая эмоциональный интеллект так и будешь попадать в токсичные отношения в семье, в работе, не отлавливая пассивную агрессию, газлайтинг и терять выработку нейромедиаторов: окситоцина, дофамин, серотонина)
И со стороны психиатрии (так как только этот специалист может выявить психические нарушения вовремя и дать необходимую терапию)
✅Смотреть психиатрам, не понимающих Нутрициологов
✅Смотреть нутрициологам, боящихся психиатров
✅Смотреть людям, знающие что у них точно депрессия
✅Тем, кто предполагает, что у них депрессия
✅Тем, кто кто хочет предотвратить депрессию
✅Тем, у кого есть в семье лица, страдающие депрессией
✅Тем, у кого снизилась трудоспособность и мыслительные процессы, амбиции и мотивация последнее время
✅ТЕМ,кто ПРОСТО НЕСЧАСТЕН, не хочет что-либо делать…или есть мысли у суциде…
Подробности у https://wa.me/79053073837
#апатия #депрессия #антидепрессант
Последний поток будет с 17 апреля-26 апреля 2024г. Каждую взаимосвязь разъясню и дам рекомендации. Подробности у менеджера https://wa.me/79053073837
«Если нет цели, органы не будут выполнять свою функцию эффективно»
#щитовидка #гормоны #эндокринолог
Пост был создан для духовного очищения. В это время мы стараемся больше изучать религию, читать Коран, совершать добрые дела. Но пост полезен и с физиологической точки зрения. (Именно поэтому Он Аль-Алим – Всезнающий).
В это время наш организм очищается, мы даем ему своеобразный отдых. Человеку, находящемуся в депрессии, это необходимо. У него больше времени на размышления. Можно сдать анализы в любое время (сдаются ведь они натощак), найти грамотного врача, заняться собой.
Рамадан – это время познания Всевышнего, время заботы о себе и о своих близких.
Если вы находитесь в депрессии, то я, Лиана Усаинова, доктор-эндокринолог, психолог, нутрициолог, предлагаю вам пройти интенсив «Победи депрессию, апатию, лень, выгорание». Интенсив начнется после Рамадана и будет длится с 17 по 26 апреля. Уже сейчас вы можете грамотно распланировать свое время для качественного комплексного лечения.
На интенсиве вы узнаете:
Как надпочечники связаны с депрессией;
Почему при подозрении на депрессию нужно проверять гормоны;
Как вернуть жизни яркость;
Как начать правильно питаться и почему это важно;
Как различать свои эмоции и проживать их;
Как избежать выгорание.
✅ Для записи на интенсив переходите на сайт (https://usainovaliana.com/depressia_1#rec695179576) или пишите менеджеру. (https://wa.me/79053073837) Мы обязательно вас проконсультируем.
❓ Держите ли вы пост? Какие у вас ощущения?
Я-доктор, который умеет зажигать сердца людей, исцелять(по воле Всевышнего) прикосновением слов и рук. Давать надежду там, где она затерялась.
⠀
И конечно же делиться теми инструментами доказательной медицины, которые работают 100%!
⠀
Моё образование:
Башкирский Гос. Мед.Университет по специальности «ПЕДИАТРИЯ» 19.293ч (2013г)
✅Интернатура по специальности «ЭНДОКРИНОЛОГИЯ»
✅ повышение квалификации на базе ГАУ ДПО РБ по циклу «ГИРУДОТЕРАПИЯ» 72ч (Уфа 2015г)
✅3й зимняя Школа по гормонотерапии «Эндокринные аспекты сексуальной гармонии и дисгармонии в паре» (г.Сочи 2015г)
✅5й зимняя школе «Эндокринология кишечника» под руководством проф. Калинченко С.Ю. (г. Москва 2016г)
✅стала членом ассоциации представителей традиционной медицины» Аподит»получила сертификат специалиста по ХИДЖАМЕ, апи-, ФИТОТЕРАПИИ (2016г)
✅ повышение квалиф. на базе АНО ДПО «Институт профессионального образования по программе» КЛИНИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ И ДИЕТОЛОГИЯ. Качество и безопасность питания» 72ч (2017г Уфа)
✅повышение квалификации в Факультете пов. квалиф. мед. работников Медицинского института РУДН по программе «ЭНДОКРИННАЕ АСПЕКТЫ РЕПРОДУКТИВНОГО ЗДОРОВЬЯ» 72ч (г.Москва РУДН 2017г)
✅повышение квал. в АНО доп.образования «Эндокринология» 144ч (Уфа 2019)
✅Повышение квалификации в Международном институте интегральной превентивной и антивозрастной медицины «PreventAge» 232ч (Москва 2019г)
✅Курс «Аспектная типология» Мустафина Б. 32ч (Казань 2019г)
✅Школа психосоматики PSY 2.0 у И. Азаренок 12ч (Уфа 2019г)
✅Профессиональная переподготовка в АНО доп.проф.образования «ДИЕТОЛОГИЯ» 504часа (Уфа 2019г)
✅Проф.переподготовка по программе «Продвинутый экспертный курс «Международная АКАДЕМИЯ НАТУРОПАТИИ» в сфере врачебной натуропатической практики 250ч (Москва 2021г)
✅Проф.переподготовка ООО «Центр специализированного образования «Проф-Ресурс» в сфере «НУТРИЦИОЛОГИЯ» 424 часа (Рязань 2022г)
✅проф.переподготовка в АНО высшего образования «Гуманитарный институт» по программе «Комплексный подход в психологическом консультировании»с присвоением квалификации ПСИХОЛОГ-консультант»256 часов (г.Москва 2023г)
Работаю и с мужчинами- в т.ч.андропаузой, с женщинами-бесплодие, ПМС, отсрочка климакса, улучшением либидо.
⠀
Автор печатных КНИГ:
«Еда - как лекарство»2 Тома
«Бодрость и спокойствие»
«Как читать анализы»
⠀
Натуропат с международным дипломом (помогаю улучшить память, внимательность, энергию, работоспособность натуропатией)
⠀
Диетолог (подбираю питание для набора мышц, снижения жировой массы, нормализации кожи, волос, работы печени и кишечника, устранения головных болей
Нутрициолог (индивидуально подбираю витамины и минералы)
Дипломированный психолог (нахожу и помогаю устранить причины тревог, заедания, тяги к сладкому, бессонницы)
⠀
Руководитель и автор проекта «ЗДОРОВЬЕ под ключ»- где помогаю людям найти причину своих болезней, ОБУЧАЮ ИНДИВИДУАЛЬНОМУ ПОДБОРУ РАЦИОНА, Витаминов и минералов, чтению анализов, внедрению привычек, позволяющих обрести оздоровление, зайти в стойкую ремиссию при хронических недугах. В течение 6 месяцев ВЕДУ ВАС к цели.
⠀
‼️Так же обучаю НЕ МЕДИКОВ новой профессии с выдачей диплома гос.образца ИНТЕГРАТИВНЫЙ НУТРИЦИОЛОГ, и повышаю квалификацию врачей (с баллами НМО) в течение 6 мес.
⠀
Ко мне приходят:
и больные раком
и диабетом
гипотиреоизом\тиреотоксикозом
и те кто имеет:
проблемы с кишечником(язвенный колит, гастриты, панкреатиты)
с кожей (дерматиты, псориаз)
с суставами (ревматоидный артрит)
остеопорозом
кисты в печени, яичниках
узлы в щитовидной железе
аденоиды, гаймориты
миомы, эндометриозы
бесплодием
выпадение волос, анемией
дефицит мышечной массы тела
хронической усталостью
и все они пройдя мою программу и сопровождение доктора -получают положительную динамику!
⠀
Я помогаю избавиться от:
бессонницы
лишнего веса
тяжести и вздутия
Болей в животе
тяги к сладкому
аллергии
головных болей
панических атак
⠀
Помогаю:
Отчистить кожу
Поднять ферритин и гемоглобин без железа
улучшить либидо, энергию
у детей вернуть тягу к мясу, яйцам
⠀
Не нужно будет бесконечно брать больничные из-за болезней детей
У вас появятся силы и энергия на любимую работу, семью и даже на хобби
А врачам помогаю быть грамотными и востребованными!
#доктор #врачэндокринолог #лианаусаинова
Первое, что приходит на ум – это изменения в головном мозге, не хватает серотонина, дофамина. Говоря простым языком, то это гормоны счастья и хорошего настроения, мотивации. Они синтезируются (т.е. образуются) в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ). Поэтому сдаем анализы не только на гормоны, но и проверяем работу кишечника.
Предположим, что серотонин увеличился. Он только-только появился. Главная задача сейчас – его не потерять. Магний нам в помощь! Именно этот минерал регулирует уровень серотонина и некоторых других нейромедиаторов, а также он способен уменьшить тревогу и раздражительность.
А еще нужен литий, В12! И нормализовать надпочечники! Липосомальный С хотя бы 1000мг/сут. А для кишечника метабиотики, берберин,чтобы убрать СИБР(синдром избыточного бактериального роста)
Видите, как все связано в организме? Я это заметила очень давно благодаря моему 11-летнему опыту работы эндокринологом и клиническим психологом. Я пришла к выводу, что лечить депрессию нужно КОМПЛЕКСНО. Это не только работа с психологом, но и работа с гормонами, органами ЖКТ, щитовидной железой, дефицитами.
✅Делюсь опытом и знаниями с вами на интенсиве «Победить депрессию, апатию, лень, выгорание», который пройдет с 17 по 26 апреля.
Вы узнаете ВСЕ возможные причины депрессии и пути выздоровления.
На какие вопросы вы ответите:
Какие еще гормоны влияют на депрессию и где их брать
Что будет, если каких-то гормонов наоборот слишком много
Почему в первую очередь нужно проверять именно кишечник
Почему так важно поддерживать иммунитет при депрессии
Как распознать эмоции и справиться с ними
Как экологично донести свои чувства до окружающих
Как выбрать безопасные и полезные БАДы
Вас ждут онлайн-вебинары, где у вас будет возможность задать вопросы в прямом эфире и получить обратную связь, а также в закрытом чате участников вы получите рекомендации от меня ЛИЧНО по интересующим вас вопросам.
✅Записывайтесь на сайте по ссылке (https://usainovaliana.com/depressia_1) или пишите менеджеру. (https://wa.me/79053073837) Мы обязательно ответим на все ваши вопросы.
#психолог #лечениедепрессии #антидепрессант
Замечали у себя признаки депрессии, а в ответ слышали подобные фразы?
Окружающие часто ошибочно думают, что болезнь может быть только физической. К примеру, если ты сломал ногу или температуришь, то да, ты болеешь. Но они не осознают, что есть и психические болезни, например, депрессия.
Преследует ли вас грусть и тоска? Вы постоянно раздражаетесь или, наоборот, стали равнодушны? Обострились хронические заболевания, появились проблемы со сном и аппетитом?
Если у вас хотя бы одно «да», то стоит задуматься и прислушаться к своему состоянию. И не обращайте внимание на обесценивающие фразы окружающих! Только вы сами знаете себя и свои ощущения лучше всего!
Но как же разобраться в себе и где заручиться поддержкой?
На интенсиве «Победить депрессию, апатию, лень, выгорание» я, Лиана Усаинова, доктор-эндокринолог и клинический психолог, расскажу вам:
Почему возникает депрессия с физиологической и психологической точки зрения;
Что происходит в нашем головном мозге, когда чувства угасают и как это исправить;
Почему улучшение состояния ЖКТ способствует выходу из депрессии;
Как лучше понимать себя, свои чувства и эмоции;
Как расставлять личные границы;
Какие витамины полезны при депрессии (даже при беременности и во время ГВ).
Поддержку вы получите от меня ЛИЧНО в закрытом чате участников интенсива. Вы осознаете, что не одиноки! Вас понимают!
✅Интенсив пройдет с 17 по 26 апреля. Я проведу онлайн-вебинары в прямом эфире, так что подключиться и задать вопрос можно из любой точки мира!
✅Для записи переходите на сайт (https://usainovaliana.com/depressia_1#rec695179576) или пишите менеджеру (https://wa.me/79053073837).
Мы обязательно ответим на все ваши вопросы
❓Поделитесь, какие мифы о депрессии слышали вы?
#мифы #психолог #эндокринолог
А еще на интенсиве «Депрессия. Апатия. Лень. Выгорание.» вы узнаете:
Все симптомы депрессии, чтобы как можно быстрее распознать ее и начать лечение;
Грань, когда можно из депрессии выйти самостоятельно, а когда уже нужно обращаться к психиатру;
Как лечить депрессию через ЖКТ, гормоны и щитовидную железу;
Как сохранить мозг от разрушения и улучшить концентрацию и память;
Может ли депрессия передаваться по наследству;
Почему в это время появляется затяжная грусть и как вернуть жизни яркость;
Как экологично прожить гнев, ненависть, раздражение, злость;
Как правильно питаться во время депрессии;
Как выбрать безопасные витамины, которые не вызывают привыкания и подходят при беременности и ГВ.
Когда: 17-26 апреля
Формат: онлайн-вебинары со мной: Лианой Усаиновой + закрытый чат участников, где я лично отвечу на все ваши вопросы
Как записаться: напишите менеджеру (https://wa.me/79053073837) . Мы обязательно ответим на все ваши вопросы Или переходите на сайт (https://usainovaliana.com/depressia_1)
❓Поделитесь, какие рекомендации из ролика соблюдаете?
#депрессия #апатия #лень #выгорание
Вот и наступил первый день Рамадана!
День, когда дается столько блага от Всевышнего всем, кто искренне надеялся это получить и не сомневался в щедрости Аллаха.
За одно хорошее дело ты получаешь 70 наград.
1 сунна приравнивается к одному фарду.
1 фард записывается как 70 фардов.
День, в котором нет шайтана!
День, толкающий нас чувствовать не голод и жажду, а себя! В этот день нужно научиться любить себя, потому что каждый из нас – неповторимое и непревзойденное творение Аллаха. Именно поэтому мы обязаны следить за телом, так как именно оно совершает ибадат. А благодаря этому мы можем жить в гармонии и быть счастливыми. И снова восхищаешься мудростью Всевышнего!
Рамадан — это время перемен... В себе.
Это перезагрузка, очищение от грехов.
Каждый его день важен. Во время Рамадана мы учимся быть более внимательными к себе, своему телу и духовному развитию. За это время мы должны привыкнуть относиться к себе так же трепетно и в остальные дни и месяцы.
Мы должны следить за своими чувствами и ощущениями, а не жить чужими. Это одна из целей священного месяца.
За этот месяц мы должны проработать отношения со Всевышним: научиться делать не потому, что «НАДО», а потому что «ХОЧУ» и «благодарна»!
Всех вас со священным месяцем Рамадан!
Если вы не знаете, как еще научиться слушать и слышать свое тело в этот месяц, что есть на ифтар и сухур, какие витамины нужно обязательно принимать, то настоятельно рекомендую посмотреть курс «Мой уникальный и продуктивный Рамадан». В подарок вы получите запись семинара «Рамадан без депрессии», который прошел 3 марта.
✅Для приобретения курса переходите по ссылке (https://usainovaliana.com/ramadan20) профиля или пишите менеджеру. (https://wa.me/79053073837)
❓А какие у вас цели по улучшению здоровья в Рамадан?
#рамадан #пост #ислам #мусульманин
Вот она моя миссия…Нести людям красоту Ислама, мудрость Корана, легкость Шариата, важность здоровья …
Прежде всего нужно признать заболевание и не обесценивать его. С помощью тестов определите стадию и форму депрессии. Если депрессия в легкой форме, то:
1) Поддерживайте, окутывайте любовью и заботой дорого вам человека.
2) Обеспечьте больному возможность хорошо выспаться, наладить питание, купите ему витамины.
3) Помогайте по дому, так как человек в этот период может ощущать сонливость и бессилие.
Человека с затяжной депрессией или с депрессией в тяжелой форме, кроме всего прочего, нужно показать специалисту.
❗️Но помните, что депрессия – это сложное заболевание. Моя 11-летняя практика показывает, что одними антидепрессантами не обойдешься. Для полного исцеления нужен комплексный подход как со стороны психологии, так и со стороны эндокринологии и питания.
Более детально мы разберемся с вашим состоянием и обсудим всевозможные причины и выходы из депрессии на интенсиве «Депрессия. Апатия. Лень». Это последний поток с живыми онлайн-вебинарами и моей обратной связью в закрытом чате участников. Ваша жизнь и жизнь ваших близких может стать лучше!
✅Как записаться: Записывайтесь на сайте (https://usainovaliana.com/depressia_1#rec695179576) или пишите нашему менеджеру, (https://wa.me/79053073837) он обязательно поможет
А как вы заботитесь о близких в депрессии? Или они забоятся о вас?
Торт уже не кажется таким вкусным, а прибавка к зарплате такой радостной. Эмоции притупились. Кажется, что даже чувства к родному ребенку ослабевают….
А еще постоянно мучает совесть, чувствуешь себя ущербным. Уверенность и самооценка ниже плинтуса. Ни с кем не хочется говорить и шевелиться. И с каждым днем все печальнее и печальнее…
В науке это называется гипотимия. В это время систематически снижается настроение, а психическая и двигательная активность уменьшается. В таком состоянии крайне остро ощущаются тоска, уныние, меланхолия, апатия. В какой-то момент это просто становится невыносимым.
❗️Такое снижение настроения является чуть ли не первым симптомом депрессии. Да, депрессия бывает легкой, средней и тяжелой.
Но если чувство радости есть, но оно не разливается по всему телу и его не так много в течение дня, то это уже и есть первые признаки депрессии.
На интенсиве «Депрессия. Апатия. Лень. Выгорание» вы узнаете о всевозможных ее проявлениях. Чем раньше вы распознаете у себя или своих близких эту болезнь, тем раньше начнете лечение.
Интенсив для вас, если:
• Вы точно знаете, что у вас депрессия;
• Вы замечаете у себя все больше и больше признаков депрессии;
• Члены вашей семьи страдают депрессией, и вы хотите их лучше понять;
• Вы врач-психиатр или нутрициолог и хотите лечить депрессию у своих пациентов комплексно.
• Вы уже принимаете антидепрессанты
✅ Интенсив проходит с 17 по 26 апреля. Это будет ПОСЛЕДНИЙ поток с моими живыми онлайн-встречами и закрытым чатом участников, где я буду лично отвечать на ваши вопросы.
Для записи переходите на сайт (https://usainovaliana.com/depressia_1) или пишите менеджеру (https://wa.me/79053073837).
❓ Поделитесь, посещают ли вас подобные мысли?
Депрессия - тяжелое психическое заболевание, которое нужно пресекать на корню. Чем быстрее вы ее распознаете, тем проще будет вылечить.
Депрессия очень тщательно маскируется, поэтому ее легко перепутать с "постоянной грустью". 3 признака из видео - далеко не все воплощения болезни.
Это лишь несколько симптомов коварного недуга. На интенсиве "Депрессия. Апатия. Лень" вы узнаете врага в лицо: как проявляется депрессия и в каких формах, из-за чего она возникает и как с ней бороться.
С 17 по 26 апреля на живых онлайн-вебинарах я, Лиана Усаинова, предложу техники, которые вы можете применить на практике уже во время встречи. В закрытом чате интенсива вы поделитесь своими впечатлениями и успехами, а я лично буду отвечать на все вопросы участников.
✅Переходите на сайт (https://usainovaliana.com/depressia_1) записывайтесь на интенсив "Депрессия. Апатия. Лень". Наш менеджер (https://wa.me/79053073837) с удовольствием поможет вам и ответит на все вопросы
❓Что же у вас получилось: вы грустный или депрессивный человек? Какие пункты совпали?
А что, если из депрессии можно выйти не только с помощью антидепрессантов?!
Обычно это заболевание лечит психиатр. Он же и назначает антидепрессанты. Дополнительная доза дофамина улучшает настроение пациента, снимает апатию, вялость, тревогу и раздражительность. Но такие препараты нельзя пить всю жизнь. А их отмена грозит возвращением депрессии.
Сбои в работе надпочечников, кишечника и щитовидной железы, изменение гормонального фона являются одними из главных причин появления депрессии. Именно поэтому антидепрессанты только убирают симптомы, а не лечат полностью.
Когда я обучилась в Международной академии по натуропатии, то на основе 1000 исследований я удостоверилась, что лечить депрессию нужно КОМПЛЕКСНО! Поэтому я и создала интенсив, перевернувший жизни сотни людей в лучшую сторону!
❗️ Из депрессии есть выход - интенсив «Депрессия. Апатия. Лень.Выгорание.» Благодаря КОМПЛЕКСНОМУ подходу мы досконально разберем причины появления депрессии. У вас будет складываться паззл, а я лично направлю на путь выздоровления.
Когда: 17-27 апреля
Как проходит: ЖИВЫЕ онлайн-вебинары (из любых уголков мира можно присоединиться) и забрать 100% работающие инструменты БЕЗ ШАРЛАТАНСТВА!
ТОЛЬКО НАУКА И ПРАКТИКА!
Особенности: в закрытом чате ЛИЧНО Я отвечаю на все ваши вопросы
✅ Как записаться: переходите на сайт (https://usainovaliana.com/depressia_1#rec695179576)
профиля или пишите менеджеру (https://wa.me/79053073837)
А вы знали, что депрессия может быть еще из-за сбоев в работе внутренних органов?
По всему миру 300 млн человек официально страдают депрессией. А сколько людей думает, что они «просто грустят», «просто в плохом настроении», «немного тревожны» или «очень чувствительны»?
Многие не понимают, что депрессия может проявляться по-разному. Если человек кажется жизнерадостным, то это не значит, что таким он ощущает себя.
А что может случиться, если эти звоночки проигнорировать? «Плохое настроение» и «лень» могут стать вашими лучшими друзьями на несколько месяцев или даже лет.
Изнутри организм тоже не обрадуется такому состоянию: произойдут сбои в работе центральной нервной системы, гормональный дисбаланс.
Еще больше о звоночках депрессии, о формах ее проявления и причинах вы узнаете на интенсиве «Депрессия. Апатия. Лень.». За 10 дней вы разберетесь в своем состоянии, найдете выход даже из хронической депрессии, а также получите ответы на вопросы о вашем здоровье лично от Лианы Усаиновой.
Записаться можно на сайте (https://usainovaliana.com/depressia_1) или через менеджера. (https://wa.me/79053073837)
Как бы не было тяжело после краха, в тебе достаточно сил, чтобы справиться со всем этим!
✅Жду тебя на авторском ИНТЕНСИВЕ от практикующего доктора эндокринолога , международного натуропата, нутрициолога, клинического психолога Лианы Усаиновой «АПАТИЯ. ЛЕНЬ. ДЕПРЕССИЯ. ВЫГОРАНИЕ».
Где по полкам будут рассмотрены все причины и способы решения этого заболевания. И будет МОЁ СОПРОВОЖДЕНИЕ, где я ЛИЧНО отвечу на все твои вопросы по этой теме.
ЭТОТ интенсив необходимо ПРОЙТИ:
❗️психиатрам, не понимающих эндокринологов
❗️нутрициологам, боящихся психиатров
❗️людям, знающих, что у них точно депрессия
❗️Тем, кто предполагает, что у них депрессия
❗️Тем, кто кто хочет предотвратить депрессию
❗️Тем, у кого есть в семье лица, страдающие депрессией
❗️Тем, у кого снизилась трудоспособность и мыслительные процессы, амбиции и мотивация последнее время
Писать менеджеру (https://wa.me/79053073837)
Что будет, если вовремя не отличить грусть от депрессии?
Такие простые дела, как приготовление завтра или чистка зубов, окажутся подвигом. А о рабочих задачах и говорить нечего. Вы будете постоянно раздражены, не сможете концентрироваться. Так можно потерять работу. Вам захочется постоянно лежать на диване и смотреть в одну точку. А жизнь-то пройдет мимо вас. Окружающие далеко не всегда считают депрессию недугом, поэтому им будет сложно понять ваше состояние. Вы будете чувствовать, что теряете себя…
Страшно, не правда ли?
Такое может случиться, если вовремя не распознать депрессию и не начать лечение.
Пусть это видео поможет лучше понять ваше состояние.
Если у вас более 5 «да», то стоит записаться на интенсив «Депрессия. Апатия. Лень». За 10 дней усиленной работы вы разберетесь в причинах «постоянной грусти». На живых вебинарах я расскажу, как можно выйти из этого состояние и сделать свою жизнь полноценной и счастливой. Вы поймете, что не одиноки.
У вас будет профессиональная помощь и поддержка – лично я буду отвечать на все ваши вопросы.
✅Для записи на интенсив писать менеджеру +7 (937) 157-39-66
Открыла глаза – включила сериал. Герои работают, ходят в гости, проводят время с детьми, веселятся. А что у тебя? Ты только подглядываешь за чужой жизнью через маленький экранчик, как в замочную скважину. Ты переключаешь серию за серией, чтобы заглушить тревогу и одиночество. Ты создаешь лишь иллюзию собственной жизни.
Время идет, и его нельзя вернуть. Вопрос лишь в том, как ты проведешь свое время: за бесконечным просмотром сериалов или ярко, насыщенно, интересно. Хотелось бы выбрать второй вариант. Но что-то не получается. Нет сил. Депрессия…
Нужно учиться жить заново.
Пусть первым шагом к качественной жизни будет мой интенсив «Депрессия. Апатия. Лень». Ты поймешь, откуда у тебя взялась депрессия и выгорание. И самое главное – будет понятно, как из такого состояние выбраться и жить счастливо.
▪️10 дней интенсивной работы лично со мной.
▪️Разберем 6 причин и пути решений, по полкам.
▪️Всего 2 потока будет в живом формате(онлайн), а не запись!
▪️Буду отвечать на все ваши вопросы
▪️Отзывы участников в актуальных
▪️Ссылка https://usainovaliana.com/depressia_1
Тема изученная, но многие не знают,что есть выход! Пройдите тест: Шкала депрессии Бека, BDI
Автор: Аарон Бек и ответьте честно на все вопросы, посмотрите на результаты теста.
А я сегодня завершила 1й поток интенсива «Депрессия. Апатия. Лень. Выгорание. Эндокринные и психологические причины и пути решений». Довольна результатами! Отзывы в актуальных.
При покупке места на следующий поток, вам уже сразу становится доступно к просмотру 1 из причин депрессии: 30 видеоуроков со слайдами про гормоны надпочечников и рекомендации что делать.
5 остальных причин разбираем в живом, интерактивном формате после старта интенсива.
Длительность 10 дней по 3000₽/за день, включая сопровождение от доктора, материалы(слайды с рекомендациями) остаются навсегда!
Все вопросы к менеджеру https://wa.me/79053073837