Сочные отбивные из куриного филе
Вам понадобится:
• Филе куриной грудки - 1 кг
• Соль / по вкусу
Для кляра:
• Яйца - 3 шт.
• Лук репчатый - 1 шт.
• Майонез - 2 ст.л.
• Горчица - 1 ч.л.
• Соль, перец - по вкусу
• Крахмал - 1 ст.л.
• Вода комнатной температуры - 100 мл
• Соль, перец - по вкусу
Приготовление на видео👆
#обед #ужин #отбивные #горячее
Самый вкусный хачапури на сковороде
Вам понадобится:
• молоко - 200 мл
• яйцо - 1 шт.
• разрыхлитель - 0,5 ч.л.
• мука - 160 г
• соль - 0,5 ч.л.
• твердый сыр - 100 г
• брынза - 100 г
• сливочное масло для смазывания (по желанию)
Приготовление на видео👆
#хачапури #завтрак #выпечка
Кабачковые блины
Летний завтрак 👍🏻
Вам понадобится:
• кабачок - 300 г
• яйца - 3 шт.
• мука - 100 г
• молоко - 200 мл
• соль - по вкусу
• сушеный чеснок и специи - по вкусу
• зелень - по желанию
• растительное масло для жарки
Для соуса:
• сметана
• чеснок
• укроп
• соль
Приготовление на видео👆🏻
Оцените рецепт лайком 👍
#завтрак | #закуска #кабачки
Запеченные фаршированные баклажаны
Вам понадобится:
• баклажаны - 4 шт.
• репчатый лук - 2 шт.
• морковь - 1 шт.
• куриные бедра филе - 400 г
• плавленый сырок - 2 шт.
• сыр (на видео твердый) - 150 г
• соль, черный перец и любимые специи - по вкусу
Приготовление:
1️⃣ Подготовленные баклажаны запеките в разогретой до 180 °C духовке до мягкости ( ~ 60 минут)
❗️Можно прикрыть фольгой
2️⃣ Подготовьте начинку как на видео, не солите раньше времени, возможно, вам будет достаточно соли от плавленого сыра. При необходимости посолите в конце приготовления
3️⃣ Аккуратно разомните мякоть баклажанов (не проколите кожицу!), выложите начинку и посыпьте тертым сыром
4️⃣ Запеките в разогретой до 180 °C духовке минут 10-15 минут до расплавления сыра
Приготовление на видео👆🏻
Оцените рецепт лайком 👍
#горячее | #закуска
Куриный рулет для похудения к лету
Вам понадобится:
• филе куриной грудки - 600 г
• яйца - 2 шт.
• лук репчатый средний - 0,5 шт.
• капуста - 180 г
• чеснок - 1 зубчик
• соль, перец, специи - по вкусу
• сыр 17 % - 120 г
Приготовление:
1️⃣ С помощью блендера измельчите куриное филе, лук, капусту и перемешайте до однородности
2️⃣ Добавьте яйца, специи, чеснок и снова все перемешайте
3️⃣ Выложите куриную массу на лист пергамента или фольги, предварительно смазанные маслом
4️⃣ Равномерно распределите мясную массу слоем толщиной 2-3 мм по всему листу и посыпьте тертым сыром (около 100 г)
5️⃣ Закрутите все в плотный рулет и запечатайте пергамент или фольгу со всех сторон
6️⃣ Запекайте в разогретой до 190°С духовке 1 час. За 5-10 минут до готовности достаньте рулет, разверните фольгу, посыпьте оставшимися сыром и верните в духовку
Приготовление на видео👆🏻
Оцените рецепт лайком 👍
#пп #горячее
Необычный салат с хрустящими баклажанами и жареным халуми
Вам понадобится:
• Баклажаны
• Кукурузный крахмал
• Растительное масло для жарки
• Сыр халуми
• Любые салатные листья или пекинская капуста
Для соуса:
• Соевый соус - 1 ст.л.
• Оливковое масло - 1 ст.л.
• Соус сладкий чили - 2 ст.л.
Приготовление на видео👆🏻
Оцените рецепт лайком 👍
| #салат
Порционное желе «Битое стекло»
Вам понадобится:
• 3 пачки желе разного цвета
• вода из расчёта 150 г на 1 пачку желе
Для сметанного желе:
• 25 г желатина
• 120 мл воды
• 400 г сметаны
• сахар или сахарозаменитель по вкусу
❗️Можно добавить ванилин
Приготовление на видео👆🏻
Оцените рецепт лайком 👍
#десерт
Идеальные трубочки с мясом
Много начинки, мало теста!
Вам понадобится:
Для теста:
• тёплая вода - 200 мл
• растительное масло - 150 мл
• соль - 1 ч.л.
• мука - 400-430 г
• яйцо - для смазки
• кунжут - для посыпки
Для начинки:
• лук репчатый - 1 шт.
• растительное масло для обжаривания
• мясо отварное (любое) - 500 г
• бульон мясной - 1 половник
• соль, специи - по вкусу
👆 Выпекайте в разогретой до 180 °C духовке около 30 минут
Приготовление на видео👆
#закуски #горячее | #завтрак
Ягодный десерт 🍒 🍸 🫐
Полезный, низкокалорийный, с высоким содержанием белка 🙂
Вам понадобится:
Для черносмородинового слоя:
• желатин - 5 г + 30 мл молока для набухания
• ягоды черной смородины - 120 г
• творог - 150 г
• греческий йогурт - 50 г
• сахарозаменитель по вкусу
Для красносмородинового слоя:
• желатин - 5 г + 30 мл молока для набухания
• ягоды красной смородины - 120 г
• творог - 150 г
• греческий йогурт - 50 г
• сахарозаменитель по вкусу
Приготовление на видео👆🏻
Оцените рецепт лайком 👍
#десерт
Блинчики-самса (арабские блинчики)
Вам понадобится (на 10 шт.):
• мука - 250 г
• молоко теплое - 300 мл
• вода теплая - 100 мл
• яйцо - 1 шт.
• сахар - 1 ст.л. или по вкусу
• соль - 0,5 ч.л.
• сухие дрожжи - 1 ч.л. (без горки)
• масло растительное - 3 ст.л.
Для начинки:
на видео обжаренный куриный фарш с луком и специями + моцарелла
❗️Можно сделать любую начинку: курица/грибы, мясо, ветчина/сыр, тушеные овощи, кармелизированные яблоки кусочками, банан+шоколадная паста, творог…
Приготовление:
1️⃣ Молоко смешать с водой, сахаром, солью, яйцом, маслом, дрожжами и хорошо размешать венчиком
2️⃣ Постепенно всыпать муку, тщательно размешать, чтобы не было комочков
3️⃣ Накрыть пищевой пленкой и дать постоять ~ 30 минут в теплом месте
❗️Можно поставить в прогретую до 80 градусов и выключенную духовку
4️⃣ Подготовить начинку
5️⃣ Хорошо разогреть сковороду, сбавить огонь до среднего и смазать сковороду маслом. Вылить половник теста, распределить по всей сковороде и дать появиться пузырькам (обычно на это уходит секунд 20-30)
❗️Главное не передержать, пусть лучше тесто останется немного сырым, чем пересушенным, иначе блинчик будет ломаться и не будет склеиваться
6️⃣ Сразу же ещё теплый блин переложить на тарелку, выложить начинку и соединить в треугольник
7️⃣ Готовые блинчики выложить на противень и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 10-15 минут
❗️Если хотите хрустящие блинчики, можно подержать чуть подольше
Приготовление на видео👆🏻
Оцените рецепт лайком 👍
| #закуска | #завтрак
Тирольский пирог
Вам понадобится:
• мука - 120 г
• подмороженное сливочное масло - 100 г
• яйцо - 1 шт.
• сахарный песок - 35 г
• соль - треть ч.л.
• разрыхлитель - 5 г
• цедра одного лимона
👆🏻Форма для теста диаметром 18 см
Для начинки:
• яйцо - 1 шт.
• сахарный песок - 50 г
• крахмал - 5 г
• сыр «рикотта» - 250 г
👆🏻Можно заменить мелкозернистым творогом, только нужно пробить его блендером
• ванильный сахар
• ягоды любые, можно замороженные - 100 г
👆🏻Сверху можно дополнительно украсить ягодами и миндальными лепестками
Приготовление на видео👆🏻
Оцените рецепт лайком 👍
| #выпечка | #десерт
Налистники (по-рецепту наших бабушек)
Ингредиенты:
Для блинов:
- Яйцо 4 шт
- Молоко 500 мл.
- Сахар 0,5 стакана
- Соль 0,5 ч.л
- Крахмал 0.5 ст.л
- Мука 170 гр.
- Растительное масло 25 мл.
Начинка:
- Творог 350гр.
- Яйцо 2 шт.
- Сахар 30 гр.
- Изюм 40 гр.
- Ванильный Сахар 0.5 ч.л
Растопленное сливочное масло для смазывания.
Приятного аппетита
#выпечка #блины
Зельц
Ингредиенты:
Рулька свиная 2 кг
Язык свиной 1 кг
Вода 3 л
Соль 1 ст.л.
Морковь 300 гр
Лук 1 шт.
Заправка:
Петрушка 1 пуч
Чеснок 1 головка
Горчица 2 ст.л.
Горчица 2 ст.л.
Горчица зернистая 1 ст.л.
Бульон 300 мл.
#закуски #зельц
Вкуснейшая закуска из крабовых палочек
Что нужно:
крабовые палочки - 100 гр
яйцо - 1 шт
сыр - 30 гр
майонез - 1 ч. л.
#закуски
Картофель с курицей в духовке
⏰ 30 минут
🍽 4 порции
📖 Ингредиенты:
• Картофель — 800 г
• Куриное филе — 500 г
• Помидоры — 2 шт.
• Майонез — 3 ст. л.
• Горчица — 1 ст. л.
• Чеснок — 2 зубчика
• Яйцо — 1 шт.
• Твёрдый сыр — 150 г
• Соль — по вкусу
• Специи — по вкусу
#30мин #ужин #обед #курица
Ватрушки
⏰ 30 минут
🍽 6 порций
📖 Ингредиенты:
Тесто:
• Творог — 250 г
• Рисовая мука — 60 г
• Яйцо — 1 шт.
• Разрыхлитель — 3 г
Начинка:
• Мягкий творог — 200 г
• Подсластитель — по вкусу
• Ягоды — по вкусу
#30мин #завтрак #выпечка
🍰 Мандариновый а-ля «Тирамису».
✅ Ингредиенты:
- Печенье савоярди 200 г.
- Маскарпоне 500 г.
- Сливки 33% 200 мл.
- Сахарная пудра 70 г.
- Ванильный экстракт/ванилин
- Мандарины 🍊 6 шт.
- Корица 1 ч. л.
- Розмарин/мята для украшения
Приятного аппетита! ❤
#выпечка #десерт
🥪 Лепёшки с фаршем и картофелем.
✅ Ингредиенты:
- Картофель 🥔 1 шт
- Фарш 300 гр
- Зелёный лук
- Чеснок 🧄 2 зубчика
- Соль, перец по вкусу
- Слоеное бездрожжевое тесто
Приятного аппетита! ❤
#лепешки #выпечка
🥪 Горячие бутерброды в духовке.
✅ Ингредиенты:
- Хлеб тостовый 🍞
- Сыр легкий 🧀
- Ветчина
- Помидор 🍅
- Зелень
- Яйцо 🥚 2 шт.
В духовку на 10-15 минут при 180°.
Приятного аппетита!
#бутерброды #завтрак
🍕 Пицца–пятиминутка.
✅ Ингредиенты:
- Сметана 7 ст. л.
- Майонез 3 ст. л.
- Яйца 🥚 2 шт.
- Мука 5 ст. л.
- Разрыхлитель 0,5 ч. л.
- Соль
- Сыр 🧀 200 г.
- Помидоры 🍅
- Болгарский перец 🌶
- Маслины
Приятного аппетита! ❤
#выпечка #пицца
