НИКАКИХ отговорок, ТРЕНИРОВКА в дождь с доп весом +16кг! Подтягивания, Отжимания, Приседания....20просмотров4 месяца назад
Испытание на время: 100+ Подтягиваний с доп весом +16кг за минимальное время44просмотра4 месяца назад
Тренировка с дополнительным весом +10кг | Турник & Брусья (Комплексное развитие максимальной силы)40просмотров4 месяца назад
Силовой комплекс, 200+ Запрыгиваний на скамью + 300 Отжиманий от пола и Статика на турнике (Полная Т50просмотров4 месяца назад
Программа «Атлас»: 300 Отжиманий от брусьев за 3 подхода + 100 Выходов силой18просмотров4 месяца назад
ПОСЛЕ этой ТРЕНИРОВКИ ты ПОЧУСТВУЕШЬ прилив СИЛ!💪 Проверь свою выносливость25просмотров4 месяца назад
Силовая Тренировка: 3 подхода на Брусьях с доп весом 16.5кг + 100 Подтягиваний + 100 Приседаний.15просмотров4 месяца назад
Тренировка, которая меняет тебя изнутри. Лесенка на турнике + Суперкомплекс для кора18просмотров4 месяца назад
Комплекс на Брусьях с Фиксацией и Негативами. Испытай эту Многосуставную Прокачку.13просмотров4 месяца назад
Инвестируй в своё здоровье! 30-мин Тренировка на всё тело. Подтягивания, подъёмы по канату...28просмотров5 месяцев назад
Тренировка CrossFit на 16 минут. 100 Запрыгиваний на тумбу + The G.O.D. Protocol и Лесенка.21просмотр5 месяцев назад
Мощный комплекс на проверку твоей силовой выносливости!💪 Турник & Брусья: Cиловой челлендж на время14просмотров5 месяцев назад
