Я понимаю, что держаться за обиды бессмысленно, но они возвращаются снова и снова #обида #эмоции2просмотра
Когда я сталкиваюсь с трудностями, я сразу начинаю бояться. Как перестроить #страх #благодарность1просмотр
Я чувствую, что мои эмоции управляют мной. Я не могу остановить раздражение, злость, тревогу #эмоции1просмотр
Прошлое держит тебя только потому, что ты продолжаешь его проживать в настоящем #прошлое #психология1просмотр
Я понимаю, что у меня всё не так плохо, но я не чувствую радости #радостьжизни #программаподсознания2просмотра
Я всё время недовольна собой. Мне кажется, что я должна быть другой. Как перестать критиковать себя?1просмотр
Каждый раз, когда ты делаешь шаг в неизвестность, мозг включает режим выживания #психология #страх2просмотра
