dr.shefova

Терпела, пока не узнала правду! Перейдите по ссылке в профиле и забирайте гид о комплексном лечении, подходит и при эндометриоидных кистах. Переходите в аккаунт тут много информации о лечении эндометриоза, аденомиоза, кист и миом.

Зачем поддерживать организм при эндометриозе (аденомиозе, кистах), миомах, кистах и полипах — независимо от операции? Независимо от того, будет ли проведена операция или нет, крайне важно работать с факторами, способствующими ухудшению эндометриоза (аденомиоза, кист), миом и полипов. Хирургическое вмешательство может быть необходимым в определённых случаях, но даже после него или при выборе консервативного лечения, нужно устранение причин болезни – таких как гормональный дисбаланс, хроническое воспаление, стресс, нарушения работы кишечника и ослабленный иммунитет , иначе риск рецидива и прогрессирования патологий остаётся высоким. Коррекция образа жизни, правильное питание, регулярная физическая активность и комплексная поддержка организма помогают стабилизировать состояние, снижают вероятность обострений и способствуют длительной ремиссии, делая лечение более эффективным вне зависимости от оперативного вмешательства. Как это сделать я рассказываю подробно в закрытом телеграм-канале (сейчас по планам у нас разбор противовоспалительного чая, тампонов с мазью Вишневского и много другой информации). В канале я также делюсь информацией для поддержания своей репродуктивной системы и здоровья в целом, как я работаю со всеми факторами, влияющими на болезни, и все мои действия, о которых я буду рассказывать вам в канале направлены на устранение женских заболеваний в организме. Перейдите по ссылке в профиле, чтобы вступить в телеграм-канал.

Какая должна быть менструация Сохраняйте, чтобы не потерять! Подписывайтесь, здесь все о женском здоровье @dr.shefova 1️⃣ Продолжительность – от 3 до 7 дней. 2️⃣ Цикл – от 21 до 35 дней (считается от первого дня менструации до первого дня следующей). 3️⃣ Кровопотеря – около 30–80 мл за весь цикл. Если приходится менять прокладку или тампон каждые 1–2 часа – это повод обратиться к врачу. 4️⃣ Отсутствие боли 5️⃣ Без резкого ухудшения самочувствия – менструация не должна сопровождаться головокружением, обмороками, рвотой. 6️⃣ Не должно быть мажущих выделений до или после менструации 7️⃣ Менструация должна начинаться в первой половине дня, если во второй половине дня, то это может говорить о дефиците прогестерона. Больше информации как восстановить и поддержать свое здоровье, избавится от болезненной менструации , ввести в ремиссию эндометриоз и реально избавится от миом без операции НА СВОЕМ ПРИМЕРЕ я рассказываю в закрытом телеграм-канале. Стоимость участия всего 1000₽/13$ в месяц. Перейдите по ссылке в профиле, чтобы вступить в канал.

Я ввела в ремиссию эндометриоз, избавилась консервативно от полипа, а теперь у меня миома! Я не раз рассказывала свою историю о том, что у меня есть эндометриоз в ремиссии. Не скрываю это, потому что хочу показать на своем примере, что с эндометриозом можно и нужно бороться! Собрав опыт свой,опыт коллег и тысяч своих пациенток, я думаю, что уже у меня есть представление когда нужно удалять полип, а когда нет и как лечить и профилактировать новый. Еще я рассказывала, что у меня очень «сильная» наследственность по миомам ( у мамы и бабушки стремительный рост множественных миом, удаление матки). В прошлом году у меня было ужасное УЗИ : я его делала практически сама, что нереально( Доктор не смогла адекватно посмотреть, даже не увидела мой эндометриоз в ремиссии... Поэтому, когда мне говорят: у меня кисты не было месяц назад , а почему сейчас есть, ответ простой: ее просто могли не увидеть, хоть она и была! Когда в этом году мне уже НОРМАЛЬНО сделали полный УЗИ чек-апп на нормальном узи-аппарате , то обнаружили МИОМУ.. Она маленькая, всего 6х7 мм. Но у меня есть свои мысли после чего она появилась и что с ней делать. Дважды за прошлый год достаточно серьезно болела ( вирусная инфекция- какая именно - загадка, так как только по ОАК я увидела признаки вирусной активности, а другие тесты ничего не показали). Поэтому, смело могу сказать, что это могло повлиять на рост миомы. Сидеть и ждать - на медицинском языке «наблюдательная тактика» не для меня! Я прекрасно понимаю, что бездействие вызовет только рост миомы и появление новых узлов, усилит в разы риски того, что мой эндометриоз выйдет из-под контроля! Поэтому, я буду действовать! И самое неприятное, что мой овариальный резерв снизился с 2,8 до 1,8. Ждать наступление менопаузы я тоже не собираюсь! Все, что я делаю покажу и расскажу в закрытом телеграм-канале❤️ Расскажу честно, что получается, что не получается, с какими трудностями буду сталкиваться и как их буду решать! До 25 февраля (до вторника включительно) можно вступить в закрытый телеграм-канал. Стоимость максимально доступная!!!! 1000₽/13$ в месяц. Перейдите по ссылке в профиле, чтобы вступить в канал.

Ты пьёшь ибупрофен?Он может оставить тебя без детей. Важно! Информация в посте не является рекламой. Перед использованием любых нутрицевтиков необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом. Все добавки, витамины и нутрицевтики могут вызвать аллергические реакции и побочные эффекты. Данные в блоге носят информационный характер, основанный на исследовательских данных и/или личном опыте.

Альтернатива обезболивающим. Имбирь – эффективен, как ибупрофен! Помогает при головной, суставной и менструальной боли. Омега-3 – снимает боль в суставах! Уменьшает воспаление, подходит при артрите. Они работают не хуже таблеток, но без побочек! Натуральные обезболивающие – это не “быстрое решение”, а альтернатива для тех, кто заботится о здоровье в долгосрочной перспективе. Они требуют регулярного приема и накопительного эффекта, но зато не разрушают ЖКТ, печень и не вызывают зависимость. Подписывайся, здесь все о женском здоровье!

Обезболивающие: безопасны или опасны? Важно! Информация в посте не является рекламой. Перед использованием любых нутрицевтиков необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом. Все добавки, витамины и нутрицевтики могут вызвать аллергические реакции и побочные эффекты. Данные в блоге носят информационный характер, основанный на исследовательских данных и/или личном опыте.

Эндометриоз= бесплодие? Перейдите по ссылке в профиле и забирайте гид о комплексном лечении, подходит и при эндометриоидных кистах. Переходите в аккаунт тут много информации о лечении эндометриоза, аденомиоза, кист и миом.

Может ли эндометриоз пройти сам? Перейдите по ссылке в профиле и забирайте гид о комплексном лечении, подходит и при эндометриоидных кистах. Переходите в аккаунт тут много информации о лечении эндометриоза, аденомиоза, кист и миом.

Как выбрать обезболивающее?   Обезболивающие – одни из самых популярных препаратов. Но знаете ли вы, какое обезболивающее выбрать, чтобы не навредить здоровью?   Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС) Снимают боль, воспаление, температуру Примеры: ибупрофен, напроксен, диклофенак, мелоксикам Минусы: • Разрушают слизистую желудка (язвы, гастрит) • Повышают риск инфарктов и тромбов • Блокируют овуляцию, вызывая кисты и бесплодие   Парацетамол Обезболивает и снижает температуру Минусы: • Не снимает воспаление • Разрушает глутатион → ухудшает детоксикацию печени • В больших дозах – токсичен для печени     Спазмолитики (при спазмах) Примеры: Но-шпа, Бускопан, Папаверин Минусы: • Снижают давление • Могут вызывать запоры   Комбинированные анальгетики Примеры: Пенталгин, Солпадеин (парацетамол + кофеин/кодеин) Минусы: • Часто содержат кодеин → может вызвать зависимость • Усиливают нагрузку на печень   Местные анестетики Примеры: Лидокаин, Новокаин Минусы: • Возможны аллергии, аритмии   Выбирайте обезболивающее в зависимости от вида боли: Воспаление, жар → НПВС (ибупрофен, напроксен) Головная, зубная боль → Парацетамол, ибупрофен Спазмы (живот, менструальные боли) → Но-шпа, Бускопан   ВАЖНО: у всех препаратов есть побочные эффекты, особенно при длительном приеме. В предыдущем видео рассказала, какие есть натуральные альтернативы лекарственным обезболивающим.

ТОП-3 добавки-альтерантивы обезболивающим Имбирь По эффективности сравним с ибупрофеном Помогает при головной боли, менструальной боли, артрите   Корица Расслабляет мышцы, снимает спазмы Эффективна при менструальных болях, спазмах ЖКТ Магний Расслабляет мышцы, снижает судороги Подходит при мигрени, менструальной боли, мышечных спазмах     Натуральные обезболивающие – это не “быстрое решение”, а альтернатива для тех, кто заботится о здоровье в долгосрочной перспективе. Они требуют регулярного приема и накопительного эффекта, но зато не разрушают ЖКТ, печень и не вызывают зависимость. Напоминаю, что основная причина боли при менструации - эндометриоз. И для того, чтобы «уйти» от обезболивающих надо работать именно с причиной- эндометриозом!   Есть у вас эндометриоз? Бывает болезненная менструация? Что используете?

Секрет здоровья: не только таблетки и БАДы! (Эндометриоз, миомы, пмс) Сегодня в закрытом канале появилась информация об улучшении желчеоттока. Подробнее о закрытом канале можно узнать, перейдя по ссылке в профиле.

Витамин А и прогестерон. Почему не работает Дюфастон? Профилактические дозы при беременности и активной подготовке не более 3300 МЕ, также есть ограничения для тех, кто курит или курил в ближайшие 6 лет. С описанием закрытого телеграм канала и условиями участия вы можете ознакомиться, перейдя по ссылке в профиле.

Как понять, что есть эндометриоз? Перейдите по ссылке в профиле и забирайте гид о комплексном лечении, подходит и при эндометриоидных кистах. Переходите в аккаунт тут много информации о лечении эндометриоза, аденомиоза, кист и миом.

С чего начать при эндометриозе? ✅ Уменьшить воспаление через питание. ✅ Подобрать нутрицевтики, которые реально работают , например, витамин Д, куркумин и т.д) ✅ Контролировать уровень гормонов и баланс иммунитета. Перейдите по ссылке в профиле и забирайте гид о комплексном лечении, подходит и при эндометриоидных кистах. Переходите в аккаунт тут много информации о лечении эндометриоза, аденомиоза, кист и миом.

Витамин D лечит эндометриоз? Перейдите по ссылке в профиле и забирайте гид о комплексном лечении, подходит и при эндометриоидных кистах. Переходите в аккаунт тут много информации о лечении эндометриоза, аденомиоза, кист и миом.

Почему не получается забеременеть? Перейдите по ссылке в профиле и забирайте гид о комплексном лечении, подходит и при эндометриоидных кистах. Переходите в аккаунт тут много информации о лечении эндометриоза, аденомиоза, кист и миом.

Почему у меня эндометриоз? Перейдите по ссылке в профиле и забирайте гид о комплексном лечении, подходит и при эндометриоидных кистах. Переходите в аккаунт тут много информации о лечении эндометриоза, аденомиоза, кист и миом.

Мажущие выделения- норма? Перейдите по ссылке в профиле и забирайте гид о комплексном лечении, подходит и при эндометриоидных кистах. Переходите в аккаунт, тут много информации о лечении эндометриоза, аденомиоза, кист и миом.

У меня тоже эндометриоз. 1..Поиск и лечение воспаления. Начиная от мазков на флору, заканчивая анализами крови на вирусы. 2..Модификация образа жизни: сон, питание, физическая активность. Основные 3 принципа, которые помогут в борьбе с эндометриозом! 3..Важна поддержка всего организма: начиная от систем детоксикации, заканчивая, конечно, органами малого таза. 4..Комплексная схема при эндометриозе, которая базируется на моем опыте ведения пациенток, опыте коллег, а также научных исследованиях. Перейдите по ссылке в профиле, чтобы забрать гид о комплексном лечении, подходит и при эндометриоидных кистах. Переходите в аккаунт тут много информации о лечении эндометриоза, аденомиоза, кист и миом. А как вы лечили свой эндометриоз?