🍣 Онигири в кляре 🍙
Хрустящие снаружи и нежные внутри 🔥
2 листа нори
40 гр сухого риса
100 гр тунца
1/2 авокадо
1 ст л кисло сладкого соуса
———————————————
Рис отварить в подсоленной воде ( лимонный уксус я не добавляла . Вы по желанию можете добавить )
Смешать рис с тунцом , авокадо и соусом
Нори разрезать пополам и на краю одного листа выложить начинку , сформировав треугольник
Сворачиваем плотно лист слегка смочив края
Затем полученный треугольник заворачиваем в еще один лист
Для кляра :
2 яйца
2 ст л муки
Соль по вкусу
Обмакиваем треугольнички сначала в кляре , а затем в панировке ( у меня кукурузные хлопья без сахара )
Отправляем в аэрогриль при 185г на 10 минут
И всё 🫶🏻 можно подавать 🫠
Обязательно попробуйте приготовить 🫶🏻
Приятного аппетита 😋
готовлю в моем любимом аэрогриле от demiand, артикул: 254582113
#онигиривкляре#вкусныерецепты#простыерецепты#готовлюваэрогриле#здоровыйрацион#правильноепитание
🧡Сочные шашлычки 🧡
Этот маринад просто в самое сердечко, девочки 💔
Понадобится :
2 куриных филе
100 гр черри
100 гр перца
Для маринада:
1/2 апельсина
1 ч л соли
1 ч л копченной паприки
Для соуса :
Соус сладкий чили
1 с л оливкового масла
—————————————————
Готовится проще простого 🙌🏻
Филе нарезаем на небольшие кусочки
Добавляем соль и специи , выжимаем сок апельсина
Хорошо перемешиваем и оставляем мариноваться минут на 30-40
В это время готовим соус : смешиваем чили и масло
На шпажки нанизываем чередуя филе с овощами
Хорошо смазываем получившимся соусом шашлычки и убираем в аэрогриль при 180 гр на 20 минут
Шашлычки получаются ну очень сочные , а их аромат не оставят никого равнодушными 🫠🫶🏻
Обязательно попробуйте приготовить 😋
Приятного аппетита 🫶🏻
готовлю в моем любимом аэрогриле от demiand, артикул: 254582113
#ппужин#готовлюваэрогриле#ппшашлычки#ппрацион#вкусноготовлю#готовлюдома#ппобед#рецептываэрогриле