Проверь себя за 10 секунд 👇
⠀
Встань боком к зеркалу
(или просто почувствуй своё положение прямо сейчас)
⠀
Посмотри:
👉 голова чуть впереди плеч?
👉 или прямо над ними?
⠀
Если впереди —
это один из признаков, что шея уже перегружена ❗️
⠀
И это не «просто усталость»
это положение, к которому тело уже привыкло 😞
⠀
Если узнала себя — напиши «ШЕЯ» в комментариях, я
пришлю гайд, как начать это исправлять 🤍
Подписывайся и ставь лайк — поддержка греет, как новый плед с WB 🧺
Подписывайся и ставь лайк — поддержка греет, как новый плед с WB 🧺
Не забудь поставить лайк и написать в комментариях да будет так 🙏
Читай каждый день и твоя реальность изменится ☺️
Благодарность на изобилие
⠀
Благодарю тебя, Вселенная,
за то, что деньги приходят ко мне легко и без преград.
Благодарю за изобилие,
которое наполняет мою жизнь
и поддерживает каждый мой день.
Благодарю за щедрость мира,
за возможности, которые открываются передо мной без усилий.
Благодарю за поток денег,
который постоянно растёт
и умножается в моей жизни.
Благодарю за финансовую свободу,
что дарит мне спокойствие и радость.
Благодарю за лёгкость
и радость в принятии изобилия.
Благодарю за то,
что богатство приходит ко мне
естественно и с любовью.
Прогресс моих тренировок
Ягодичный мост 100кг
Вижу это даже у молодых 👀
Работаю с этим каждый день.
Холка — это не соли.
Это напряжение + положение головы вперёд.
Показала упражнение, которое помогает 🔥
Попробуй.
⠀
Если откликается — напиши «ХОЛКА»
пришлю, что делать дальше 💬
Подписывайся и ставь лайк — поддержка греет, как новый плед с WB 🧺
Подписывайся и ставь лайк — поддержка греет, как новый плед с WB 🧺
Подписывайся и ставь лайк — поддержка греет, как новый плед с WB 🧺
Побывали сегодня на чемпионат мира ☺️посмотрели многие дисциплины
Подписывайся и ставь лайк — поддержка греет, как новый плед с WB 🧺
Подписывайся и ставь лайк — поддержка греет, как новый плед с WB 🧺
Подписывайся и ставь лайк — поддержка греет, как новый плед с WB 🧺
Подписывайся и ставь лайк — поддержка греет, как новый плед с WB 🧺
Подписывайся и ставь лайк — поддержка греет, как новый плед с WB 🧺
Подписывайся и ставь лайк — поддержка греет, как новый плед с WB 🧺
Подписывайся и ставь лайк — поддержка греет, как новый плед с WB 🧺
Подписывайся и ставь лайк — поддержка греет, как новый плед с WB 🧺
Подписывайся и ставь лайк — поддержка греет, как новый плед с WB 🧺
Подписывайся и ставь лайк — поддержка греет, как новый плед с WB 🧺
Подписывайся и ставь лайк — поддержка греет, как новый плед с WB 🧺