Универсальная разминка, которая закрывает:
1. Улучшение подвижности
2. Улучшение эластичности мягких тканей
3. Профилактическую работу с частыми травмами
Мои соцсети
ТГ-Канал
https://t.me/vakulivanna
Запрщенограм
https://www.instagram.com/vakul_ivanovna?igsh=dXhjMDdxMzlrYzFm
⚪Вк
https://vk.com/vakulivanovna
⚫Дзен
https://dzen.ru/vakulivanovna
#sport #warmup #разминка #rehabilitation #basketball #спорт #тренировка #тренер #practice #coach #разминкапередтренировкой