Канал психоаналитика Алексея Пережогина. Здравствуйте! Я — психоаналитический терапевт, преподаватель психоанализа и супервизор для психологов. Я помогаю преодолевать выгорание, справляться с тревогой и исцеляться от эмоциональных травм: с этими проблемами сопровождаю моих клиентов почти каждый день. Помимо частной практики я преподаю психоанализ, провожу супервизии для специалистов, являюсь действительным членом Ассоциации имагинативной психодинамической психотерапии, придерживаюсь этического кодекса. А еще я считаю важным популяризацию психотерапии — поэтому я разработал сервис СПГС для поиска психоаналитка, пишу статьи и книги, разрабатываю курсы и веду подкаст о психологии "Секс, Травма, Рок-н-ролл". Сайт: https://ap-psy.ru/ Канал в ТГ: https://t.me/psychoanalysis_as_art Подкаст: https://podcast.ru/1875206460 Другие проекты: https://ap-psy.ru/projects.html Сервис для поиска психоаналитика СПГС: https://spgs-psy.ru/
Shorts
- Если бы к психологам шли из-за моды, люди выбирали бы что-нибудь попроще и повеселее. Психотерапия — это не тренд, а довольно неприятная работа с тем, что в себе обычно хочется не замечать. Поэтому туда приходят не «потому что модно», а потому что иначе уже не получается жить так, как раньше. #психология #мотивация #shorts
- Жить отложенной жизнь - это не то же самое, что планировать будущее, это - именно жертвовать настоящим ради того, что может и не произойти
- Другу важно сохранить отношения: он будет спасать, соглашаться или сглаживать, потому что между вами есть лояльность и страх потерять контакт. В терапии же можно принести зависть, агрессию, стыд и не быть удобным: и это не разрушит связь. Если вам нужно облегчение на вечер, хватит друга. Если нужны изменения, нужен не друг, а процесс. ТГк: Глубина жизни | СПГС
- В возможности радоваться и желать – вообще наша способность к жизни, к витальности. И если вы это теряете, то курс по выгоранию для вас – в телеграм боте https://t.me/Relax_Burnout_bot _________________ Телеграм: Глубина жизни | СПГС - https://t.me/psychoanalysis_as_art Личный сайт: https://ap-psy.ru/ Подкаст Алексея "Секс, Травма, Рок-н-ролл": https://podcast.ru/1875206460 Книги и курсы: https://ap-psy.ru/projects.html Отрывок видео из курса Не выгорай! https://burnout.ap-psy.ru/
- Не каждый конфликт требует компромисса, часто важнее отстоять границы. Потому что тяжесть в отношениях держится не потому, что вы «мало старались», а потому что старались за двоих. Выбор себя в таких случаях ощущается как жестокость, эгоизм или предательство - нас многих с детства так учили это воспринимать. На самом же деле это попытка прекратить хроническую боль, а не создать новую. Сохраните видео, если этот вопрос неприятен ровно настолько, насколько он важен - пригодится _______________ Телеграм: Глубина жизни | СПГС - https://t.me/psychoanalysis_as_art Личный сайт: https://ap-psy.ru/ Подкаст Алексея "Секс, Травма, Рок-н-ролл": https://podcast.ru/1875206460 Книги и курсы: https://ap-psy.ru/projects.html Отрывок видео из курса Не выгорай! https://burnout.ap-psy.ru/ #психология #отношения #отношениямужжена #отношениявпаре
- Если бы к психологам шли из-за моды, люди выбирали бы что-нибудь попроще и повеселее. Психотерапия — это не тренд, а довольно неприятная работа с тем, что в себе обычно хочется не замечать. Поэтому туда приходят не «потому что модно», а потому что иначе уже не получается жить так, как раньше.
- Другу важно сохранить отношения: он будет спасать, соглашаться или сглаживать, потому что между вами есть лояльность и страх потерять контакт. В терапии же можно принести зависть, агрессию, стыд и не быть удобным: и это не разрушит связь. Если вам нужно облегчение на вечер, хватит друга. Если нужны изменения, нужен не друг, а процесс. Телеграм: Глубина жизни | СПГС #психология #мотивация #shorts