Почему одни люди устойчивы к стрессу и быстро восстанавливаются, а другие более чувствительны и им трудно восстановиться после травмирующих событий?
Ответ на этот вопрос дают результаты исследований молекулярных механизмов при стрессе, о которых я ранее говорил.
Дело в том, что после рождения происходит тонкая подстройка работы вашего генетического аппарата под воздействием окружающих людей и условий среды.
️И стрессовые условия тоже вызывают такую подстройку. Исследования показали, что если в раннем возрасте у ребёнка возникают стрессовые ситуации, то его гены меняют уровень своей активности. Причём это изменение сохраняется пожизненно.
Вот почему ваша неконтролируемая реакция на определенные триггеры во взрослой жизни берет начало в ПСИХОТРАВМАХ в РАННЕМ ВОЗРАСТЕ.
Поэтому без терапии травмирующих ситуаций в раннем возрасте, решить проблемы во взрослой жизни фактически невозможно. И единственная возможность добраться до первичных травмирующих ситуаций - это гипнотерапия.
Имейте это ввиду и берегите себя!
Запись на семинар в Москве по ссылке
https://prango.ru/hypnosis
Запись на личный приём:
+7(985)173-37-93
https://vk.com/prango495
https://instagram.com/prango_doctor?i...
#гены#стресс#гормоны#жизньвстрессе#адреналин#кортизол#адреналиноваязависимость#гипнотерапия#психотерапия#регрессолог#кортизол#самопознание#жизньвнастоящем#гипнотерапевтмосква#птср
Продолжая тему СТРЕССОВОГО РАССТРОЙСТВА, хочу сказать: оттого, как вы воспринимаете стрессовые ситуации и как из них выходите, напрямую зависит ваше здоровье, ваша подверженность развитию болезней, физических и психологических нарушений!
Например, есть заболевание, называемое ПОСТТРАВМАТИЧЕСКИМ СТРЕССОВЫМ РАССТРОЙСТВОМ. Оно возникает после катастрофических ситуаций или несчастий. Человек при этом мысленно все время прокручивает травмирующую ситуацию и, стараясь о ней не думать, все равно постоянно к ней возвращается.
Иногда расстройства бывают настолько сильными, что человек не в состоянии работать, общаться с родными, даже обычные повседневные дела даются очень трудно. Без помощи специалистов выйти из этого состояния крайне сложно.
❗Результаты исследований этой проблемы подтверждают: люди, сильно реагирующие на стресс, более подвержены возникновению и развитию многих заболеваний и даже психических расстройств.
Будьте здоровы и берегите себя! Как можно раньше научитесь быстро выходить из стрессовых ситуаций, это сохранит Ваше здоровье и повысит качество жизни!
Запись на семинар в Москве по ссылке
https://prango.ru/hypnosis
Запись на личный приём:
+7(985)173-37-93
https://vk.com/prango495
https://instagram.com/prango_doctor?i...
#стресс#гормоны#жизньвстрессе#адреналин#кортизол#адреналиноваязависимость#гипнотерапия#психотерапия#регрессолог#кортизол#самопознание#жизньвнастоящем#гипнотерапевтмосква#птср
Если Вы ЧУВСТВИТЕЛЬНЫ к восприятию СТРЕССОВЫХ ситуаций, то часто будете входить в режим экстремального реагирования на любую опасность, реальную или (чаще всего) мнимую.
В таких случаях у Вас развивается хроническое стрессовое расстройство. И тогда системы Вашего организма находятся в состоянии постоянной перегруженности.
В этом случае может произойти срыв ваших адаптационных механизмов по принципу слабого звена. Слабое звено у каждого индивидуально. У кого-то это сердечно-сосудистая система, у кого-то может возникнуть язва желудка, у кого-то слабое звено- позвоночник или суставы.
Стресс также является пусковым механизмом, который повышает риск для некоторых психических заболеваний. Другими словами, хронический или чрезмерный стресс вредны для здоровья!
✅ Нужно понимать: если Вы при возникновении стрессовой ситуации быстро возвращаетесь в состояние нормы, это является для Вас оптимальным. Такая реакция на стресс мобилизует не только Ваш организм, но и психику на определенные действия, которые для Вас не являются привычными.
Таким образом, стресс включает Вас к действиям, которых Вы в обычном состоянии избегали. А это вносит в Вашу жизнь новые оттенки.
❗️Поэтому очень важно, как Вы РЕАГИРУЕТЕ на стресс, и насколько хорошо и быстро Вы восстанавливаетесь после него.
При хроническом стрессовом расстройстве Вам нужно обратиться к специалисту.
Запись на семинар в Москве по ссылке
https://prango.ru/hypnosis
Запись на личный приём:
+7(985)173-37-93
https://vk.com/prango495
https://instagram.com/prango_doctor?i...
#стресс#гормоны#жизньвстрессе#адреналин#кортизол#адреналиноваязависимость#гипнотерапия#психотерапия#регрессолог#кортизол#самопознание#жизньвнастоящем#гипнотерапевтмосква
Стресс — это реакция человека в ответ на изменение условий, выходящее (в его восприятии) за рамки привычного, когда требуется поиск нового ответа или переход в режим более интенсивной работы его физического или психического состояния.
Если представить эволюционное прошлое человека, когда нужно было убежать от хищника или какой-то иной опасности, то становится ясным, как на нас действует стресс.
При стрессе мозг подает сигнал надпочечникам, которые вырабатывают сначала гормон адреналин, а затем гормон стресса кортизол. Адреналин включает немедленную реакцию — мобилизацию ресурсов организма. Для того, чтобы можно было или очень быстро убежать, или совершить какую-то активную работу.
А кортизол возвращает системы от режима аврального, экстремального, к нормальному состоянию.
Запись на семинар в Москве с 26 февраля по 6 марта 2023 по ссылке
https://prango.ru/hypnosis
Запись на личный приём:
+7(985)173-37-93
https://vk.com/prango495
https://instagram.com/prango_doctor?i...
#стресс#гормоны#жизньвстрессе#адреналин#кортизол#адреналиноваязависимость#гипнотерапия#психотерапия#регрессолог#кортизол#самопознание#жизньвнастоящем#гипнотерапевтмосква
Однажды к седому человеку обратился молодой с вопросом: "Почему люди находят то, чего они боятся?".
И седой попросил молодого, чтобы он внимательно рассмотрел комнату, в которой они находились, и запомнил все вещи черного цвета.
Молодой человек быстро справился с этой задачей.
И тогда седой попросил молодого, чтобы он закрыл глаза и перечислил все вещи белого цвета.
Молодой растерялся, ведь он до этого запоминал вещи только чёрного цвета, поэтому не смог назвать ничего белого цвета.
Тогда седой попросил молодого открыть глаза и осмотреться. И тот увидел, что в комнате очень много вещей белого цвета, которых он до этого не заметил.
Вот так и в жизни, когда вы адаптированы смотреть на всё через тревоги и страхи, обиды и неуверенность, то вы и будете видеть и замечать исключительно негативное.
❗️Запомните, если вы постоянно находитесь в состоянии видеть всё негативное, то оно и будет сопровождать вас везде в вашей жизни, и при этом вы не заметите ничего хорошего или позитивного.
А чего в вашей жизни больше - тревоги или радости?
Запись на семинар в Москве с 26 февраля по 6 марта 2023 по ссылке
https://prango.ru/hypnosis
Запись на личный приём:
+7(985)173-37-93
https://vk.com/prango495
https://instagram.com/prango_doctor?i...
#регрессия#психотерапия#отложеннаяжизнь#трвоги#радость#страхи#комплексы#обиды#неуверенностьвсебе#негатив#здоровье#внимание#мозг
Вы когда-нибудь слышали про зону комфорта, и что зачем-то нужно из неё куда-то выйти?!
И, наверное, не понимаете, зачем выходить из зоны, где комфортно.
Так вот, зоной комфорта называется восприятие человека, при котором он ощущает наименьший уровень тревожности.
Зона комфорта - это ваши привычки, убеждения, стандарты мышления и поведения, которые были заложены в виде базовых потребностей - чувствовать себя любимым и защищенным.
То есть зона комфорта - это не то место, где комфортно, а то, где привычно и знакомо, и где вы чувствуете себя в безопасности, исходя из ложных стратегий жизни.
Это когда в жизни ничего нового не происходит, а старое приносит страдания. Это когда вы живёте в постоянном ожидании лучшего завтра!
Запись на семинар в Москве с 26 февраля по 6 марта 2023 по ссылке
https://prango.ru/hypnosis
Запись на личный приём:
+7(985)173-37-93
https://vk.com/prango495
https://instagram.com/prango_doctor?i...
92% людей, сидевших на диете, со временем набирают прежний вес...а многие набирают даже больше, чем потеряли!
А вы знаете, что даже после сердечного приступа только 1 из 17-ти пациентов меняет свои привычки в питании или увеличивает физическую активность?
Несмотря на повторяющиеся неудачи, вы снова и снова пытаетесь изменить то, что вас не устраивает в собственной жизни.
Добиться перемен возможно! Но только тогда, когда вы начинаете понимать, что ваши чувства, привычки, убеждения и зависимости формируются в подсознании.
Это значит, что без погружения в измененное состояние сознания, (то есть в подсознание), а это можно сделать только с помощью гипноза, вы будете годами безуспешно решать свои проблемы.
И получается, что вы вкладываете свои силы, энергию и деньги в методы, которые не работают.
Но пока вы не осознаете это, вы так и будете годами бегать по кругу, сохраняя в себе свои старые привычки, т.е. продолжая страдать. Ведь, ваши привычки определяют, как вам жить!
Запись на семинар в Москве с 26 февраля по 6 марта 2023 по ссылке
https://prango.ru/hypnosis
Запись на личный приём:
+7(985)173-37-93
https://vk.com/prango495
https://instagram.com/prango_doctor?i...
Когда вы что-то делаете по вынуждению, то устаете, и это не приносит никакой радости!
От этого многое в жизни страдает, так как от таких дел никогда нет результата.
Без результата нет мотивации, а без мотивации нет завершенности, что равнозначно несчастью.
Вывод: занимайтесть тем, что вам нравится, занимайтесь любимым делом, только тогда начнется настоящая жизнь!
Запись на семинар в Москве с 26 февраля по 6 марта 2023 по ссылке
https://prango.ru/hypnosis
Запись на личный приём:
+7(985)173-37-93
https://vk.com/prango495
https://instagram.com/prango_doctor?i...
Глубоко внутри, в вашем сердце есть только два чувства: любовь и страх.
Эти чувства являются основными. Именно они определяют, как вам чувствовать в каждое мгновение.
От любви рождается счастье, радость, удовольствие - всё позитивное. А страх порождает в вас только негатив.
Если вы живете в постоянном страхе, это сложно назвать жизнью...и это существование иногда становится сущим адом для вас. Более того, когда вы что-то делаете из-за страха, вы еще больше усиливаете этот самый страх.
Важно понимать, что любая мысль, зарождающаяся в вашей умной голове, или усиливает страх, или увеличивает любовь.
Настоящая свобода – это когда вы живёте в любви и в радости. Не за то, что кто-то вам сделал приятно, а просто, оттого, что вы есть, оттого, что у вас есть жизнь!
Если вам повезёт однажды оказаться по другую сторону страхов, вы откроете для себя совершенно новую жизнь, другие возможности.
А прокаженная тропа, по которой вы шли всю свою жизнь в тревогах и страхах, станет для вас новым опытом...Это очень выгодно и здОрово!!!
Если вдруг не знаете, как изменить свою жизнь, как освободиться от своих страхов и обрести настоящую свободу - я всегда рядом, только дайте знать!
Запись на семинар в Москве с 26 февраля по 6 марта 2023 по ссылке
https://prango.ru/hypnosis
Запись на личный приём:
+7(985)173-37-93
https://vk.com/prango495
https://instagram.com/prango_doctor?i...
«Зачем я сюда вообще приехала? Мне казалось, что все люди здесь с каким-то опытом, а у меня его недостаточно. Я чувствовала себя белой вороной.»
Так начался для Жени семинар. Я видел, как ей трудно. И с предвкушением ждал, когда она включится, и ее жизнь заиграет новыми красками.
Часто бывает так, что человек, обладающий глубокими знаниями, навыками, талантами, не видит себя, не верит себе, не осознает своей глубины, уникальности, скрываясь в серости повседневности. И страдает от этого, потому что внутренний источник фонтаном рвется наружу. Так было и у Жени.
«Сейчас я уезжаю с печалью на душе, не хочется уезжать! Самое главное – в себя верить! Я в себя не верила…Я удивилась, я была в полном восторге, ведь после моей работы клиент проработал все свои обиды, негативные чувства. После сеанса у нас все получилось, мы в полном восторге друг от друга! Я счастлива.»
Так изменилось ее состояние к концу семинара.
✅ Увидеть себя настоящего, во всей многогранности, понять свои возможности и, конечно, получить инструменты, которые работают и позволяют помогать окружающим людям, близким, клиентам, пациентам становиться счастливыми – то, что можно получить на семинаре.
Женя – замечательный человек и специалист.
На семинар она прилетела из Красноярска, нашла возможность, несмотря на расстояние, плотный график, семейные обязанности...
За время семинара она не только открыла себя и свои способности, но и сформировала уникальный подход к работе.
В добрый путь, Женя!
❗Следующий семинар пройдет в Москве с 30.01.20233 по 7.02.2023.
Количество мест ограничено.
Запись на личный приём:
+7(985)173-37-93 WhatsApp
www.prango.ru
https://vk.com/prango495
https://instagram.com/prango_doctor?i...
#гипнотерапия #регрессивнаятерапия #обучениегипнозу #гипноз #психотерапия #психология #статьсчастливым #статьсчастливым #помогатьпросто #призвание #предназначение #найтисебя #регрессология #терапия #справитьсяпросто
Дорогие друзья!
Скоро Новый год. Сможет ли он избавить от страхов, панических атак, одиночества или других проблем?
Вы знаете, что у меня полная запись на месяцы вперёд. Но я решил найти для вас время и провести онлайн сеанс универсальной терапии для всех вас.
И не важно в каком городе вы живёте, дома или в гостях, холодно у вас или жарко, 24-го ДЕКАБРЯ в 17.00 я жду вас на онлайн встрече. Записи этой встречи не будет!
Стоимость праздничная, каждый может позволить себе участвовать и получить замечательный подарок - уверенность и гармонию. И это позволит вам войти в 2023 год свободными и влюбленными в себя.
Добро пожаловать к Деду Морозу!)
Не пропустите! Такого шанса у вас вряд ли больше будет!
Регистрация на сайте
https://prango.ru/online
Помните, когда были детьми, вы играли, теряя ощущение времени и полностью вовлекаясь в процесс. Для вас игра была нечто большее, чем беззаботное времяпровождение! И время вы не замечали, потому что посвящали это время себе и своему удовольствию.
Вы сейчас взрослые, успешные, богатые или бедные, несчастные и больные, но, несмотря на опыт жизни, вы не научились быть свободными от вашей серьезности и взрослости, от повседневной суеты и постоянной гонки в этой суете.
Есть много способов, как вернуть игру в свою жизнь. Например, вместо утренней спешки на работу, хотя бы разок беззаботно прогуляйтесь по городу, замечая то, что вы перестали видеть вокруг. Или весело и преднамеренно опоздайте на работу! Не доказывайте никому ничего, просто улыбайтесь, радуясь, что никто не может вас заставить огорчиться или страдать. Смотрите глупые фильмы, покупайте смешные вещи. Всегда соглашайтесь, когда вас приглашают куда-то, и не важно куда!
Будьте простыми, в то же время спонтанными, безрассудными, совершайте необдуманные шаги и какие-то глупости!
Будьте детьми! Вам это понравится, и наконец-то вы начнете понимать, что есть настоящая жизнь!
Мир вашим сердцам!
https://vk.com/prango495
https://instagram.com/prango_doctor?i...
Запись на обучающий семинар по гипнотерапии в Москве с 8 по 16 декабря 2022 по ссылке
https://prango.ru/hypnosis
Запись на личный приём:
+7(985)173-37-93
Запись на терапевтический 2-х дневный семинар "Восстановление ментального и физического здоровья. Полная перезагрузка" (совместно с Dr.Bodymechanic http://bodymechanic.ru/)
по ссылке и телефонам
https://prango.ru/groupseminar
+7-999-678-13-96
+7-985-173-37-93
#выгорание #гипнотерапия #обучениегипнозу #регрессивнаятерапия #регрессология #живисегодня #вернутьлюбовь #жизньврадость #спокойствие #уверенностьвсебе #любовь #любовьвнутри #бытьсчастливым
Стыд в детстве заставляет вас чувствовать ответственность за ситуации, в которых вы оказались.
Если вы потерпели насилие, то чувствуете себя виновными. Если вас стыдят за что-то, считаете, что заслужили подобное. Если вас не любили, чувствуете, что недостойны любви. В общем, чувствуете вину за все плохие чувства.
Правда заключается в том, что вы такие, какие есть – достойны и ценны.
Да, иногда вы можете чувствовать себя дискомфортно, совершив некий поступок, но эти чувства лишь подтверждают, что вы – хороший человек, потому что плохие не расстраиваются, причинив кому-то вред.
Смотрите на себя с лучшей стороны. Вспоминайте о себе лишь лучшее.
На страже вашего здоровья, доктор Александр Пранго
Запись на семинар в Москве с 8 по 16 декабря 2022 по ссылке
https://prango.ru/hypnosis
Запись на личный приём:
+7(985)173-37-93
https://vk.com/prango495
https://instagram.com/prango_doctor?i...
#гипнотерапия #чувствовины #вина #стыд #ответственность #насилиевсемье #регрессивнаятерапия #психотерапия #гипнотерапевт #целостность
Участник семинара в Москве – Павел: доктор, автор и основатель Bodymechanic Human Workshop.
http://bodymechanic.ru/
https://vk.com/dr.bodymechanic
https://instagram.com/dr.bodymechanic?ig…
У Павла за плечами более 15 лет успешной медицинской практики лечения и восстановления в реабилитации, неврологии, ортопедии, хирургии. В своей практике он руководствуется принципом: «лечу причину, а не боль», применяет комплексный, научный, индивидуальный подход в лечении и реабилитации, объединив методы мануальной терапии, психологии и передовой практики мировой медицины.
Павел, как практикующий врач, хорошо понимает: чтобы эффективно помогать людям на их пути к здоровью, недостаточно устранить симптом или применить узкоспециализированные знания, необходим комплексный подход, включающий профилактику, работу с сознанием, подсознанием и телом в равной степени.
Павел с первого дня семинара радовал меня горящими глазами, высокой вовлеченностью, интересными, глубокими вопросами, и, конечно, результатами работы, начиная с первого сеанса.
Уверен, знания и навыки, которые Павел получил на семинаре, значительно расширят его возможности.
Я рад, что такой профессионал, как Павел, стал частью команды. В добрый путь!
❗Следующий семинар пройдет в Москве с 8 по 16 декабря 2022 года.
Запись на личный приём:
+7(985)173-37-93 WhatsApp
www.prango.ru
https://vk.com/prango495
https://instagram.com/prango_doctor?igshid=YmMyMTA2M2Y=
#гипноз #гипнотерапия #психотерапия #психология #осознанность #статьсчастливым #свобода
Это чувство в вас встречается чаще всего, причём оно есть у каждого. Оно порождает злость, гнев и ненависть. Это чувство, как яд, который вы приняли, чтобы отравить другого, но оно травит вас всю жизнь. Я говорю о чувстве обиды.
Оно появляется в вас тогда, когда слова или действия других людей противоречат вашим ожиданиям, вашему пониманию.
Но люди ведут себя так, как ведут, и делают тο, чтο делают, не пοтοму, чтο οни такие свοлοчи, а пοтοму, чтο каждый видит свой мир и свою реальность. Но когда чужая реальность не соответствует вашей, вы начинаете раздражаться, обижаться и злиться.
Даже самая настοящая свοлοчь пpοшла какοй-тο путь, пpежде чем ею стать, и, вοзмοжнο, через призму своей реальности пpοстο не пοнимает, чтο мοжнο пοступать как-тο иначе.
На самом деле, если вы думаете, что вы идеальны, то вы в заблуждении. Никто не идеален в этом мире. Каждый совершает ошибки, но воспринимать ошибки других, как инструкцию к сохранению в себе обид, злости, гнева и ненависти, это дело, мягко говоря, неблагодарное.
Этο οсοзнание поможет вам понять других людей и принять их.
Осοбеннο хοpοшο этο οсοзнание пοмοжет вам пpинять самих близких для вас людей, особенно pοдителей и οтпускать какие-тο свοи детские истοpии без обид.
На страже вашего здоровья, доктор Александр Пранго
Запись на семинар в Москве с 8 по 16 декабря 2022 по ссылке
https://prango.ru/hypnosis
Запись на личный приём:
+7(985)173-37-93
https://vk.com/prango495
https://instagram.com/prango_doctor?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Отзыв участницы о семинаре, который прошел 13-21 октября в Москве.
На семинарах каждый день я провожу не только групповые сеансы, но и индивидуальные сеансы с каждым участником (чтобы эффективно помогать другим, важно в первую очередь быть самому в состоянии спокойствия и объективности).
Это уже второй семинар, который посетила Мина, также она была у меня на личном приеме.
На первый взгляд Мина – хрупкая, красивая, изящная девушка.
Но когда окружающие узнают об испытаниях, которые ей в жизни довелось пройти, равнодушным не остается никто.
Жизнь как будто специально проверяла Мину на прочность, посылая ей такие обстоятельства и события, о которых большинству людей и думать страшно.
Но Мина не сдалась. Не опустила руки. Она не стала обвинять во всем окружающих, прошлое, судьбу, а взяла ответственность на себя и сделала шаг в новую жизнь.
Несмотря на все, что с ней произошло, она сохранила доброе сердце, внутреннюю красоту и свет, способность радоваться и радовать окружающих.
Мина научилась воспринимать все, что ей дается – как опыт, а не как травму. Опыт, который позволяет ей стать сильнее и мудрее.
На этом семинаре нам с Миной удалось приоткрыть завесу тайны и понять причины произошедших с ней событий. Сеанс, который мы провели с Миной, перевернул мышление всех участников семинара... Уверен, с этого момента в ее жизни начнутся положительные изменения, которых она по-настоящему заслуживает.
❗Следующий семинар пройдет в Москве с 8 по 16 декабря 2022 года.
Запись на личный приём:
+7(985)173-37-93 WhatsApp
www.prango.ru
https://vk.com/prango495
https://instagram.com/prango_doctor?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Привычка перекладывать ответственность на кого-то заложена в нас с раннего детства.
Когда страдаем, мы всегда ждем от кого-то помощи, когда болеем - мы обращаемся к врачам, чтобы спастись.
Когда все хорошо и нет болезней, мы не задумываемся о том, что именно этот период самый лучший, чтобы предотвратить любую проблему.
Мудрый человек добивается счастья, когда нет еще и предзнаменований к нему. Он избавляется от беды, когда она еще не появилась. Ведь большая проблема рождается из мелочей, а болезнь возникает из тончайших отклонений.
Многие считают, что маленькое добро не приносит пользы, и потому не желают делать добро. Многим кажется, что от маленького зла не будет ущерба, и потому они не стремятся исправиться.
Если не накапливать добро мало-помалу, тогда не получится великой мудрости. Если не воздерживаться от зла в малом, тогда свершится большое преступление.
И только в период спокойствия и объективности принимаются самые верные решения, в которых можно наблюдать как рождается счастливая жизнь и крепкое здоровье.
На страже вашего здоровья, доктор Александр Пранго.
Запись на личный приём:
+7(985)173-37-93 WhatsApp
www.prango.ru
https://vk.com/prango495
https://instagram.com/prango_doctor?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Света пришла на сеанс год назад, а потом захотела перенять мои умения и опыт.
Сейчас успешно практикует гипнотерапию и постоянно самосовершенствуется.
Я рад видеть сейчас уверенную и счастливую Девушку, которая помогает другим обрести гармонию и любовь.
Глядя на эту яркую, красивую с мощнейшей энергией девушку по имени Александра, мне всегда вспоминается фильм "Три мушкетёра".
У Александры есть что-то общее с героиней фильма миледи, но в яркости, энергии и харизме Александра опережает её.
Не менее яркими красками проявляет себя каждый сеанс гипнотерапии с Александрой.
И на семинаре, когда наблюдаешь за исполнением Александрой элементов тайцзицюань, то она настолько перевоплощается, что видишь не Александру, а настоящего воина. И воображение уносится в древную провинцию на юге Китая. Как слайды начинаются появляться картины из прошлого, что теряешь границы между реальностью и воображением.
В общем, есть еще в Александре непрочитанные страницы её истории!
Можно ли чувствовать жизнь во всей красе, когда она бьет тебя по самым разным местам?!
Есть люди, которым чужда роль жертвы, даже если на их долю выпадают тяжкие испытания. Падают, но встают и идут вперёд! Больно, тихо утирают слезы и упорно ищут внутреннее солнце, даже если её не видно!
Мина из Дагестана. Красивая и скромная девушка, но внутри Воин! Никогда не смирится с тем, что в жизни нет места радостям и счастью!
Бывает так, что человеку сложно самому справиться с ударами судьбы. Именно в такой момент в моём поле жизни появилась Мина. Сначала прилетела из Дагестана на сеансы в Москву. Не искала причины, что далеко, что дорого и т.д.
А теперь и на семинар в школе боевых искусств "Пять сторон света"!
Так и пойдем дальше в жизнь, взявшись за руки!