Скажу сразу, что поначалу придется тяжело: нужно будет строго контролировать свои действия и продумывать способы избегания пищевых соблазнов
Это, я вам скажу, очень непростая задача, и более того, все это до конца смогут довести только единицы.
Но, у тех, кто выжил в этом испытании, со временем закрепится другая автоматическая реакция на стимул и при виде аппетитного блюда уже не будет хотеться съесть его без раздумий.
Берегите себя и будьте здоровы
Как часто, отвлекаясь от дел на минуту, вы обнаруживаете себя у холодильника? А кусочек шоколадного торта становится особенно привлекательным посреди ночи?
Такое поведение всегда имеет психологические причины. И кстати это касается не только заедания проблем, но и курения, алкоголя и других вредных привычек.
Добиться перемен возможно! Но только тогда, когда вы начинаете понимать 2 вещи:
✔️Важно работать не со следствием, а с причиной.
Как только найдется корень проблемы, вы сможете вырвать ее как сорняк и не видеть больше никогда.
✔️Важно понимать как работает мозг!
Не надо быть профессором, углубляться в медицинские термины. Наш мозг работает как компьютер. Его можно освоить как ноутбук или смартфон. Главное знать где какая «кнопка» и за что она отвечает.
Ваши привычки - это часть вас, и вам нужно понять, что ими управляете ВЫ. И если в какой-то момент вы видите, что ваши привычки определяют, как вам жить, пора задуматься о переменах
Тут важно понимать, что аллергеном может быть не только какой-то биологический объект - котенок или пух.
Это может быть и нелюбимая работа, супружеские обязанности, отношение к определенному типу партнера и тд.
Так происходит потому, что человеческая психика все воспринимает в виде образа, в виде целостной картины.
И шутливое высказывание «у меня на тебя аллергия» может быть и не таким уж шутливым.
На обучении мы поэтапно разбираем, как устроен мозг, как он работает, какие ловушки и подножки он для нас расставляет, и что со всем этим делать.
Буду рад вас видеть с 23 по 27 октября на базовом курсе по гипнозу. Будем вместе с вами разбираться, как с помощью гипноза помочь самому себе, близким, клиентам/ пациентам.
Вся информация о курсе по ссылке в шапке канала
Вы можете сказать: «Но у меня не было травмирующих воспоминаний, я не терял котенка и даже контекста негативного не было, как же так?»
В этом и проблема обычно, друзья. Сознанием вы можете не отражать то самое воспоминание, поэтому, только используя навыки гипнотерапии, мы находим, в какое событие проваливается человек, взаимодействуя с аллергеном.
Разбираемся, о чем ему напоминает тот или иной компонент окружения - котенок, тополиный пух, весна, цветение.
Если мы меняем изначальное восприятие, эмоцию, отношение к травмирующей ситуации, то соответственно тот или иной раздражитель уже не станет запускать цепную реакцию, и значит, аллергической реакции не будет.
Данный подход к лечению аллергических заболеваний является экологичным и безопасным для здоровья человека, и, самое главное, он убирает истинные психосоматические причины возникновения и поддержания болезни.
Если вы хотите разобраться с тем, как это работает, освоить новые навыки и научиться помогать себе и другим людям, буду рад видеть вас на базовом семинаре 23-27 октября
(Вся информация по ссылке в шапке канала)
Насморк, зуд, покраснение, отеки, а иногда опасные приступы удушья - все это симптомы аллергии, которая портит жизнь человеку.
Считается, что аллергию провоцируют неблагоприятная экологическая обстановка, плохое питание, генетика и современный образ жизни.
Мой опыт как эксперта по здоровью доказывает, что у этого заболевания есть и психосоматическая природа, а, значит, попытки его проработки с помощью методов гипнотерапии логичны и обоснованы
Во-первых, помните : даже в самом плохом всегда есть что-то хорошее. Это плохое было плохим в тот момент, когда что-то произошло, и это было ваше отношение к тому, что произошло.
Но эта же ситуация, то же самое явление, та же самая мысль в новых условиях может обернуться или стать совершенно другим
А во-вторых: от силы вашего желания быть счастливыми зависит то, как скоро вы обретете счастье и гармонию по всем областям.
Многие мои клиенты приходят уже тогда, когда жить становится невыносимо, хотя можно было и не терпеть столько лет.
Вы можете менять свою жизнь тем способом, который лучше всего подходит именно вам. Я же предлагаю то, что работает практически безотказно.
Если вы действительно хотите решить ваши проблемы, добраться до их истинных причин и изменить свою жизнь быстро и на очень долгое время, приглашаю вас на базовый семинар по гипнотерапии.
Вся информация о семинаре по ссылке в шапке канала.
За короткий промежуток времени мы получили два значимых исторических опыта. Первый опыт, как я уже рассказывал, социальное потрясение в связи с распадом СССР.
И второй опыт, когда наши люди резко попали в другую реальность - появилось избыточное потребление при неумении выбирать.
Безудержное потребление обернулось тем, что человек уже в 45 лет начал стареть, причем стареть в первую очередь мозгом. Так у человека появились преждевременное старческое слабоумие, у людей 45 лет и около того, болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона И Т.Д.
И тогда перед нами встал выбор - или мы берем под контроль ситуацию или мы обречены на тотальное вымирание.
А что значит взять под контроль ситуацию? Это значит включить свой мозг, научиться как развитое существо себя сдерживать, уравновешивать - в еде, в потреблении информации, анализировать все, что происходит вокруг и делать свои выводы; уделять внимание балансу психики и тела, то есть психосоматике.
Секрет успеха, казалось бы, известен всем, но тем не менее, многие продолжают искать что-то волшебное — палочку, таблетку, что-то, способное изменить жизнь всего за один миг.
Гипнотерапия не изменит вашу жизнь за один сеанс ( хотя и такие случаи в моей практике есть),но за этот сеанс она может перевернуть ваше мировосприятие так, что это навсегда изменит вашу жизнь.
Так что настоящая волшебная палочка — это не что иное, как ваше желание и готовность к изменениям
Если вы действительно хотите решить ваши проблемы, добраться до их истинных причин и изменить свою жизнь быстро и на очень долгое время, приглашаю вас на продвинутый семинар по гипнотерапии. Вся информация о семинаре по ссылке в шапке канала
Это не волшебство, а возрастная регрессивная терапия. Женщину беспокоил страх, непонятная тревога и во время терапии ее отбросило в прошлую жизнь. Как вы поняли она там была не принцесса и не императрица (за всю практику у меня никого не было с таким статусом, все попадали туда, где современному человеку вообще некомфортно).
1743 год, она малолетний мальчик в окружении других людей, их всех собирались убить - чувство страха осталось в памяти надолго. Мы перешли к моменту реальной смерти в том воплощении и это оказался возраст 40 лет. Во время смерти уже мужчина гордился собой, прожитой жизнью и спокойно ушел. Мы отредактировали чувства маленького мальчика, показав еу, что он проживет долгую и хорошую жизнь. Страх ушел.
Я не погружаю в прошлые жизни специально и чаще всего это не требуется, все травмирующие моменты всплывают во внутриутробном периоде или в очень маленьком возрасте, когда ребенок ощущает себя с мамой единым целым.
Очень важно было через это путешествие увидеть, что все эти страхи и тревоги для самой женщины неактуальны и понять, что не нужно тащить это всё за собой, в свою взрослую счастливую жизнь.
Овладеть такими техниками можно каждому, особенно представителям психологии, психотерапии, медицины.
На продвинутом семинаре 04-08 сентября я научу самым быстрым и эффективным методикам, основанных на моем личном многолетнем опыте и проверенных на сотнях пациентов. Присоединяйтесь!
Вся информация о курсе по ссылке в шапке канала
В гипнозе мы не становимся другими, мы лишь обнажаем ту часть себя, которую прячем в глубинах нашего сознания, от которой мы часто прячемся, которую подавляем. Это не просто скрытые эмоции или страхи; это важные аспекты нашего "я", которые требуют проработки.
Представьте себе, что ваше подсознание — это глубокий океан, где на поверхности вода спокойна и ясна, но что прячется в глубине? Травмы, страхи, обиды, негативные воспоминания…
Гипноз — это своего рода подводная лодка, на которой мы отправляемся в это исследование. Да, это измененное состояние сознания, но оно изменено не больше, чем вы реально можете себе позволить, вы не станете голыми танцевать на столе или делать странные вещи против вашей воли. Ваше подсознание просто погрузится в ту самую боль, тот травмирующий момент, который требует внимания, который нужно вскрыть, отредактировать, чтобы дальше жить счастливо.
Больше о том, как устроен гипноз, рассказываю у себя на канале
Есть такое выражение: «Человек не выбирает свою болезнь, но он выбирает стресс - и именно стресс выбирает болезнь»
Я считаю, что все болезни без исключения являются связанными с нашей психикой, психоэмоциональным состоянием, мышлением, длительными стрессовыми расстройствами.
Не может тело функционировать отдельно от психики, потому что психика - это мозг, а мозг управляет нашим организмом
Если вы понимаете, что у вас то тут, то там проблемы со здоровьем, если вы постоянно в стрессе, переживаниях, расстройствах - решайте проблему сейчас
Я решил коснуться темы психосоматики, т.к. эта важная тема требующего глубокого понимания. «Мы сами создаем свои болезни» - это высказывание не миф и оно находит подтверждение в медицине, в практической работе с пациентами.
Иногда мы сталкиваемся с ситуациями, когда не удается точно установить причину того или иного заболевания. Бывает, что никаких физиологичных предпосылок для развития заболевания нет, всевозможные исследования и анализы толком не объясняют картину, но болезнь прогрессирует.
В таком случае стоит обратить внимание на психосоматику.
Психосоматика, как научная концепция, пришла к нам, в Россию, сравнительно недавно, в начале XXI века. И этому способствовали два события, сегодня мы начнем с первого
Важно
Я советую вызвать «скорую помощь», если есть хотя бы один из этих симптомов:
✔️боль постоянного характера, которая становится более интенсивной
✔️боль, которая волнообразно повторяется в состоянии покоя
✔️возникновение резкой слабости, чувства страха
✔️учащение пульса или резкие колебания артериального давления.
Паническая атака не может вызвать сердечный приступ, но стресс и тревога могут негативно повлиять на развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
Знайте, если у вас наблюдаются тревожные расстройства, то у вас высокие риски развития болезней сердца. Поэтому если вы склонны к паническим атакам, важно проверять состояние вашего сердца.
Берегите себя и будьте здоровы
Делюсь еще одной эффективной практикой при панической атаке. Первое упражнение в предыдущем видео.
Берегите себя и будьте здоровы
Друзья, в видео делюсь с вами эффективной практикой. Повторюсь, что такие методики позволят вам ослабить влияние на вас панических атак, но никак избавиться от них.
Поэтому, как только вы осознали, что у вас панические атаки или даже симптомы, похожие на симптомы панических атак, то рекомендую обратиться к профильным специалистам
Образно говоря, паническая атака это — истерика организма и его отчаянный крик: «Я больше так не могу!!!».
И когда внутреннее состояние доведено до ручки и это бессознательно становится опасным, тогда срабатывается инстинктивная реакция «бей или беги», которая выражается панической атакой.