вредный шеф. #детскийюмор#семья #дети
Сила благодарности. #жизнь #законывселенной #здоровье
Дети, юмор
Дети, юмор
Почему человек нас может бесить? #жизнь #психология #здоровье
Отражение твоих мыслей, а вы как думаете?
#жизнь #личность #любовь
#саморазвитие #уникальность #мотивация #жизненныеуроки #счастье
Стихи от поэтессы Анны Либерт. #саморазвитие #уникальность #мотивация #жизненныеуроки #счастье
Каждый из нас уникален, и наши недостатки делают нас настоящими. Давайте беречь свою индивидуальность! #саморазвитие #уникальность #мотивация #жизненныеуроки #счастье
простые вопросы от поэтессы Анны Либерт
1. Первый шок – никто не говорит, что это нормально. Все навязывают: улыбайся, борись, не ной. Но я в какой-то момент поняла – когда всё осточерчело, это не слабость. Это твой мозг кричит: хватит жить на автопилоте, пора что-то менять.
2. Второе – усталость не лечится отпуском. Все вокруг советуют: сходи в спа, поспи, посмотри сериал. Но почему-то становится только хуже. Я спросила у психотерапевта – и офигела: чаще всего причина – не в усталости, а в том, что ты живешь не свою жизнь. Не туда, не с теми, не про то.
3. Третье – тебя обманывают, когда говорят «выдержи, пройдет». Это ловушка. Жизнь не меняется, если делать то же самое. Я решила: хватит ждать. За 7 дней попробовала простую схему – день 1: отключила соцсети, день 2: написала список того, что реально хочу. На третий день появилась энергия, на пятый – стало легче дышать.
Такая перезагрузка работает — проверено на себе. Не верь, что ты одна такая. Просто попробуй и офигей от разницы.
#выгорание #мотивация #перезагрузка #новаяжизнь #читайописание
не забудьте отменить приём! #жизнь #поликлиника #здоровье
Сервиз в наследство. Анна Либерт#жизнь #Личность #поэзия
когда в семье родился мясоед #жизнь #дети #юмор
#масленица #обновление #традиции #личныйопыт
Читает автор
Наш современник поэтесса Анна Либерт. #жизнь #личность #поэзия
#масленица #обновление #традиции #личныйопыт
Я всегда воспринимала Масленицу как веселый праздник с блинами, хороводами и сжиганием чучела зимы. Но однажды мне рассказали о её скрытом смысле, и это перевернуло мое отношение к этому дню. Оказывается, Масленица – не просто предвестник весны, а древний обряд прощания с прошлым и встречи с обновлением. В старину люди в это время старались простить обиды, отпустить старые тревоги и очистить душу перед Великим постом.
Теперь, отмечая Масленицу, я не только пеку блины для семьи и угощаю друзей, но и стараюсь задуматься о том, что могу отпустить из своей жизни. Я пишу письма тем, с кем давно не общалась, прошу прощения у близких и сама стараюсь не держать зла ни на кого. Это стало для меня настоящим ритуалом внутреннего очищения и перезагрузки.
Масленица перестала быть просто шумным застольем – она стала символом моего личного обновления. Я почувствовала, как важно не только встречать весну, но и впускать свет в свою душу, чтобы двигаться дальше с легким сердцем.
#масленица #обновление #традиции #личныйопыт