Добавить
Уведомления
Olga Pauls
Иконка канала Olga Pauls

Olga Pauls

39 подписчиков

5
просмотров
Трудности и проблемы с которыми мы столкнёмся в декабре и как их преодолеть. 1. Эгоцентризм. Желание быть особенным может занести нас туда, где ты свои потребности и мечты ставишь на постамент, а всех других игнорируешь. 2. Импульсивность. Сорвавшись с цепи долгих ограничений и получив неограниченную свободу мы можем совершить ряд импульсивных поступков, например, бросить работу, не поняв а какая же другая работа нам нужна. Разрушить старое, но не построить новое. 3. Переоценка сил. Увидя огромные возможности, можете нахватать задач, с которыми вам не справиться. 4. Конфликты. Когда вы становитесь истинным, без маски, то ваши близкие могут вас не понять и пытаться вас вернуть в привычное для них состояние. Или когда вы начинаете переносить недовольство собой и собственной судьбой на окружающих. 5. Перенос энергии и внимания с чего то важного и значимого на что-то простое и понятное. Например, не хочется кардинально что-то менять, но энергия то прёт и мы начинаем закупать продукты и переедать, увеличивать свой вес. По такой же схеме начинаем транжирить деньги на право и на лево, ведь так много всего хочется! Или распущенность. Хочется быстро произвести на кого-то впечатление, потом переключиться на другого. Это может достигнуть чудовищных размеров, распущенность за гранью морали. Держите себя в руках, чтобы вас не занесло в зоны переедания, транжирства и распущенности, потом будет очень сложно восстановиться. Очень важно в Декабре удержать баланс между гигантскими возможностями и растраты энергии. Потратить энергию нужно на то, что вам принесёт удачу в будущем. Как сохранить этот баланс, читайте в следующем ролике.
13
просмотров
💋 Однажды преподаватель психологии показал студентам 10-долларовую купюру и спросил — Кто хочет её получить? Почти все студенты подняли руки. Преподаватель скомкал купюру: — А сейчас? Студенты подняли руки. Тогда профессор бросил купюру на пол и повозил её по полу: — Есть желающие на купюру в таком виде? Всё ещё лес рук был ему ответом. — Наш небольшой эксперимент показывает следующее: несмотря на мои издевательства над купюрой, она не потеряла своей ценности. Это всё ещё купюра номиналом в 10 долларов. Когда вы почувствуете себя никчёмными и растоптанными, помните, что вы всё ещё ценны.
9
просмотров
Чего нам ждать в Декабре? Стратегия старой эпохи была направлена на выживание и подчинение. Новая стратегия гласит: прояви себя, покажи, какой ты. Задачи Декабря 2025 года. Планеты учат нас понимать, кто я такой, в чём моя сила и мой путь. Поэтому будет нарастать острая чувствительность, нервная напряжённость. Вы начнёте ярко чувствовать чего вы именно хотите. Будет стимулироваться способность человека ясно видеть сквозь время. И вы сможете почувствовать зов времени, зов успеха и удачи. В вас появится смелость действовать решительно. Эти 3 кита: чувствительность, ясновидение и смелость начнут нас сопровождать на пути к себе. Откроются следующие возможности: Будет получаться хорошо: 1. это принятие решений. Интуиция будет подсказывать, куда ты идёшь и что вас ждёт впереди. 2. Это формирование личных границ. Сможете легко говорить нет тем людям, с которыми вам не по пути. 3. Творческая реализация. Всё, что будет сделано с душой, будет поддержанно энергиями планет 4. Выстраивания глубоких отношений с людьми, которые с вами на одной волне. Есть и минусы. О них завтра.
8
просмотров
Если я буду держать себя в рамках, я превращусь в портрет. Идеальный, выверенный, без единой лишней детали – но мёртвый. В рамке удобно быть: тебя никто не трогает, ты нравишься, ты соответствуешь. Но в этой тишине нет жизни. Там нет смеха, слёз, спонтанных решений или ошибок, из которых вырастаешь. Я слишком часто пыталась быть правильной. Удобной. Сдержанной. Но в какой-то момент поняла – каждый шаг в сторону себя настоящей делает мою жизнь ярче. Я живу не для того, чтобы подходить под ожидания. Я – не картина на стене. Я женщина, у которой есть голос, желания, страхи, слабости и сила. И я имею право быть разной. Свобода – это нечто большее, чем просто разрушить рамки. Это позволить себе быть собой без стыда. Без необходимости оправдываться. Я не хочу быть чьим-то идеалом. Я хочу быть собой. Настоящей. Живой. #будьсобой #женскаясила #жизньбезрамок #самовыражение #вдохновение
15
просмотров
Завтра, 30 ноября, наступает первый Адвент, и с ним начинается особенное время ожидания и надежды. В воздухе витает неуловимое волшебство - то самое, которое заставляет сердце биться чаще, а глаза - светиться от предвкушения. Я всегда чувствую, как с первым зажжённым огоньком на венке приходит тепло, будто детство снова рядом. Адвент для меня - это не просто отсчёт до Рождества. Это возможность замедлиться, оглянуться вокруг, подарить внимание близким и себе. Я завариваю ароматный чай, достаю коробку с украшениями и думаю о том, сколько света можно принести в этот мир простыми вещами: улыбкой, добрым словом, искренней заботой. В эти недели особенно хочется окружить себя уютом, теплом и душевностью. Я верю, что именно в такие моменты рождается настоящее чудо - тихое, незаметное, но очень важное. Пусть с первым Адвентом в дом придёт свет, а в сердце - мир и радость. Волшебство начинается прямо сейчас. #Адвент #ожиданиечуда #зимнеенастроение #волшебствовкаждомдне #уютныемоменты
9
просмотров
Иногда я задумываюсь, сколько раз, желая как лучше, я делала только хуже. Хотела помочь подруге советом – в итоге она обиделась. Пыталась поддержать близкого человека – он почувствовал давление. Старательно спасала отношения – лишь сильнее отталкивала его. Мы так часто искренне стремимся к добру, не замечая, как пересекаем чужие границы, приносим боль или навязываем свою правду.Фраза «Дорога в ад проложена добрыми намерениями» пугающе точна. Намерения – это только половина дела. Важно не только что мы хотим, но и как действуем. Иногда лучше остановиться, выдохнуть и спросить: действительно ли это нужно другому человеку? Или я просто пытаюсь реализовать своё представление о правильном, прикрываясь заботой? С годами я учусь отличать искреннюю помощь от желания контролировать, поддержку – от навязывания. Добро не всегда громкое и заметное. Часто оно – в тишине, в умении быть рядом, а не впереди. #саморазвитие #добро #границы #психология #жизненныеуроки
6
просмотров
Когда-то, ещё в детстве, я мечтала стать актрисой. Представляла, как стою на сцене, чувствую свет софитов на лице и слышу аплодисменты в темноте зала. Тогда казалось, что всё возможно. Но жизнь пошла по другому пути – учёба, работа, ответственность, и мечта осталась где-то позади. Кто бы мог подумать, что моя мечта возможна сейчас? С совершенно неожиданной стороны, появилась возможность попробовать себя в актёрстве. Не где-то далеко, не в фильме на миллион зрителей, но в проекте, где можно раскрыться и научиться чему то, что отвечает твоей душе. Я делаю рилсы с нейросетью и каждый день могу прожить какую то роль, пусть не наяву, но чувства проживаешь настоящие. Если хотите также, нажимайте на ссылку в шапке моего профиля. Проходите Тест драйв! #мечтысбываются #новыйэтап #актёрство #смелостьбытьсобой #вдохновение
7
просмотров
когда тебя не так поняли #саморазвитие #добро #границы #психология #жизненныеуроки
17
просмотров
Свой вклад в общество делают как оптимисты, так и пессимисты. Оптимист придумал самолёт, пессимист — парашют Бернард Шоу ю#саморазвитие #добро #границы #психология #жизненныеуроки
11
просмотров
кто же сильнее?#саморазвитие #добро #мудрые фразы #психология #жизненныеуроки